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아 이거 약간 숭한건데 다이어트하면서 이런쀼있니,,?3 l 다이어트
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l조회 368l
그,, 하체운동 하거나 살빠지면 질방구 잘나오는 뿌 있니,,, 나 다이어트할때마다 하는 하체운동이 있는데 그게 처음에 할땐 안그러는데 점점 그쪽이 약해지는건지 뭔지 바람이 계속 새ㅠㅠ 뭐가 문젤까,,, 거기도 살이 빠지는건가ㅜ ㄹㅇ 힘주고 있어야됨

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쀼1
그부분은 근육이야!! 케겔운동을 해주는게 좋을 것 같아
3년 전
글쓴쀼
아..진짜?
3년 전
쀼1
응응 계속 운동해주면 좋아
3년 전
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