나내일 이 쿠키 먹어야하는데 어떡하지?

펑

 

동기가 만들어준거라 꼭먹고싶은데 

급빠중인 유지어터거든 ?...  

낼 저녁에는 마로 만든 오코노미야끼 먹으러가는데ㅎㅎ ㅠ 

아침점심 대신 저거 두개 먹는걸로 퉁치면 안찌고 유지가능하려나ㅜ? 평소면 그냥 먹겠지만 급빠중이라ㅜ 

저녁도 조금 먹을거야..! ㅜ 오코노미야끼긴 한데 밀가루로 만드는거 아니라 글루텐프리기도하고ㅜ ㅜ 원래 1인분도 못먹는 편이라 적게먹으면 괜찮을거같은데ㅜㅜ

[쀼1]

ㄱㅊㄱㅊ

[글쓴쀼]

오케ㅜ 다행이다

[쀼2]

쿠키는 좀 위험할듯 마시멜로랑 로투스,, 오코노미야끼는 ㄱㅊ을것같은데

[글쓴쀼]

어쩌지ㅜ....죙일 같이노는거라 집가서 먹을게도 안되는데 흑흑,,

[글쓴쀼]

반씩 먹어서 하나정돈 ㄱㅊ을까..?ㅠ

[쀼2]

한두달정도하는다이어트는 먹어도괜찮을것같은데 급빠여서,, 먹고 18시간 공복해 그러면ㅠㅠ

[글쓴쀼]

헉 나근데 급빠라는게 그냥 고기좀 과식해서 하는 급빠고 쭉 다이어트식단하고있어..! 급빠 끝나도 탄수 130이하 맞춰서 탄단지 식단한다ㅜㅜ 그냥 급빠의 기준은 먹는양 줄이는거긴해,,,그럼 괜찮은가?ㅇㅅㅇ...

[쀼3]

나 엊그제 랜디스도넛도 먹었는데 운동하니까 몸무게 안올라갔어 걍 양조절하거나 먹고 운동하면 안쪄

[글쓴쀼]

맞아ㅜㅜ 운동도하고 평소에도 식단하는데 그냥 ㅁㅓㄱ어야겟다,,,

[쀼4]

저런 쿠키 냉장 보관하면 5일? 냉동 보관하면 2-3주까지도 보관된대! 한 다섯덩이씩 쪼개놓고 초콜릿 먹듯이 당 떨어질 때마다 꺼내묵자

[쀼4]

저런 쿠키 엄청엄청 달고 버터도 많이 넣어서 진짜 맛있긴한데 하나 다 먹으면 그래서 그런지 살찌는 느낌 확 들어ㅜㅜ

[글쓴쀼]

흠 ㅠ,,,근데 만들어준건데 그렇게 먹으면 뭔가,,, 좀 그럴거같아 ㅜ 그냥 먹고 조절해야겠다

[쀼4]

응응! 만들어준 사람 성의를 생각하면 그렇겠다ㅜㅜ 쓰니는 참 마음씨도 예쁘네ㅎㅎ 나는 다이어트할 때 사먹었다가 후회했었거든ㅜㅜ 그냥 내 경험담을 말해주고 싶었어~

[글쓴쀼]

응응 ㅠㅠ,, 나도 내돈주고는 잘안사먹긴해ㅜㅜ 다이어트&유지한지 벌써 일년째인데 저런건 잘 못먹겠더라,,,ㅋㅋㅋㅋㅋ유지어터 왔는데도 매번 걱정하고 그냥 식단해,,