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나 진짜 별의별 다이어트 다 해봤는데 그 중 최고는16 l 다이어트
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쀼1
진짜 딱 좋은 다이어트같은데 운동 너무 싫어해서 두시간 꿈도못꾼다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘도 이십분했어 이거하고도 굉장히 뿌듯했음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 운동하고 땀 빼면 희열이라 해야하나,,, 그냥 기분이 좋아져서 이ㄹ부러 더 빡센 운동 찾아서 한다 😆
3년 전
쀼1
와 쓰니 같은사람 진짜 내가 되고싶은사람ㅋㅋㅋ 난 운동하면서 땀나면 너무 짜증나버린다.. 홈트하는데 빡쎄면 한번하고 다신안봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼2
우왕 좋다 내일부터 해볼래 ㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
호ㅏ이팅!!
3년 전
쀼3
운동을 엄청 빡세게 했었엉?? 무슨 운동 주로 했는지 물어봐두 되니,,,
3년 전
글쓴쀼
엄청 빡세게는 안했고 그냥 달리기랑 버피 50개 팔굽혀펴기 스쿼트 윗몸일으키기 플랭크 요런거??? 그리고 스트레칭 제일 중요!!!!! 가끔 춤도 추고 했어!!!
3년 전
쀼4
밀가루만 끊으면 진짜 성공하는듯..
3년 전
글쓴쀼
인정 진짜 밀가루 끊는게 반은 성공한거임,,,,
3년 전
쀼5
혹시 운동 언제 했어??? 저녁??
3년 전
글쓴쀼
저녁!!! 7-8시 사이에 시작!
3년 전
쀼6
헐랭 세끼 다 챙겨먹은거야?? 어떻게 먹었는지 물어봐도 될까??
3년 전
글쓴쀼
웅웅 아침점심 일반식 근데 반만 먹고 국물 김치류 밀가루 튀김류 안먹고 밥 먹을 때 젓가락만 쓰고 저녁은 두유 한팩!!
3년 전
쀼6
오옹 자세하게 알려줘서 고마오😊
3년 전
쀼7
군것질 어케 끊냐구요 .. 넘 어려운것..
3년 전
쀼7
오잉⍤⃝ 4개월전글이넵
3년 전
   
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