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나름 우아하게 먹은 아침인데 어때?5 l 다이어트
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나름 우아하게 먹은 아침인데 어때? | 인스티즈 

 

ㄴ... 나만... 우아인건가...? (머쓱타드) 

아침은 저렇게 먹고 점심 일반식 조금, 저녁은 시리얼 30g+식빵 한조각+맛살 한줄.. 맛살포기모태..! 어때??

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쀼1
단백질 조금만 더 추가하면 되겠다
3년 전
글쓴쀼
점심이나 저녁에 보충할까봐!
3년 전
쀼2
맛살을 많이 먹거나 단백질 잘 챙겨머겅
3년 전
쀼2
맛살 찾아보면 노밀가루 많음 그런걸루 먹어
3년 전
글쓴쀼
오오 노밀가루가 있구나 고마워
3년 전
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