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진짜로 독하게 3개월만에 15키로 뺄수있을까 냉정하게
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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조회
567
l
건강떠나서 진짜 독하게 죽겠다 싶을정도로 하루에 한끼먹고 하면 가능할까? 8년만에 갑자기 한국가게 되서 뺴고싶어ㅠㅠㅠㅠ
•••
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3년 전
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아아 16키로네 지금은 63키로고 47까지 빼고싶어 ㅠ
3년 전
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초반에 수분 빠져서 잘 빠지다가 어느 순간부터 안빠질거 같아 극단적으로하면 오히려 안빠져 1일1식해도 탄단지 신경 써주고 물 2-3L 마셔줘!! 3달에 10까지는 가능할거 같당
3년 전
쀼2
몸무게가 좀 나가는 편이면 가능할 거 같긴한데 요요 조심해야 할 듯
3년 전
쀼3
오.. 노...
3년 전
쀼5
심한 비만정도 아니라 힘들어 뺀다고해도 근육도 같이 빠지고 정상적으로 감량으로 힘들어서 백퍼 요요와
3년 전
쀼6
나 쓰니랑 똑같은스펙에서 세달동안 51까지는 뺐음 근데 거기서 47까지는 진짜 차원이다른문제더라 쓰니도 50초반까지는 가능할듯 하루에 팔백칼로리정도만 먹으면
3년 전
쀼7
응 가능 나 한 달에 10키로 뺐었음..
근데 저렇게 빼고 병원 다녀...
3년 전
쀼8
나는 3달 반 동안 15키로 뺐었음 가능
3년 전
글쓴쀼
헐 식단이나 어떻게 뺐는지 알려줄수 있어??
3년 전
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