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너무 단게 땡겨서 아침대신 아이스크림 먹었는데 아침이니까 괜찮겠지..?

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쀼1
당이 갑자기 확 올라갈 거 같긴 한데 운동해주면 괜찮지 않을까 10분정도 산책이라도!!
2년 전
쀼2
안대ㅠㅠㅠ 공복에는 더 흡수가 잘되는 상태라 특히 빵 아이스크림 이런 거 탄수 높은거 먹으면 혈당 확 올라가서 평소보다 더 흡수 많이 돼 차라리 삶은계란 이런 거 하나 먹고 좀 지나서 먹는 게 훨 나아
2년 전
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