일주일만에 근육이 1키로 넘게 빠질 수 있을까?

헬스 끝난 지 일주일 됐는데 1.3키로 빠졌거든 쉬는 순간부터 몸무게가 확 빠져 ㅠㅠ 내가 며칠 동안 살 찔 음식들 조금씩은 먹어서 체지방이 빠진 건 아닌 것 같고... 다 근육일까? 아님 그냥 수분이려나 ㅠㅠ

[쀼1]

골격근이 빠졌더라도 일주일이면 근조직이 빠진게 아니라 수분이 빠진거

[글쓴쀼]

근력은 안 하고 유산소만 했긴 했어 그럼 근력도 좀 빠졌겠지 ㅠ

[쀼2]

아예 운동 안 했으면 근육이랑 수분 같이 빠진듯

[글쓴쀼]

유산소만 했어