규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
하루먹었다고 2키로가 부네..^^ 다이어트 참
8
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
676
l
1
55.3이라서 맘놓고 크리스마스이브에 친구만나서 마음껏 먹었더니 바로 다음날 57.3…^^ 다이어트 참 힘들고 어렵다 앞으로 아빠생일잔치 4박5일 일본여행때는 또 얼마나 찌려나 빨리 복구해야지…ㅎ
1
•••
이런 글은 어떠세요?
저도 누군지 모르는 판다예요🐼🐼
이슈 · 1명 보는 중
정보/소식
세계의 모든 아이돌들이 표절한 멕시코 진스.jpg
연예
광고
파워링크
정답률 70%인 문해력 테스트
이슈 · 1명 보는 중
이거 43000원 치고는 비싼거야?
일상 · 7명 보는 중
환승연애 분량 너무하네
연예 · 6명 보는 중
향에 진심인 태연이 무서운 혜리
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
이재모는 한달 지나도 맛있네
일상 · 6명 보는 중
뉴진스 오늘 착장!! 딸기우유야🍓🥛
연예 · 1명 보는 중
아이유 측, 때아닌 아이유에게 사과…"신기한 입장문"
이슈 · 3명 보는 중
🎙️저렴한 제품을 구매하기 위해 '애쓰시는' 국민에게
일상 · 1명 보는 중
광고
파워링크
윤 대통령 4·19기념식 불참 논란에 대통령실 "문재인도 불참”
이슈
와 여기 진짜 마케팅 이상하게 한다
일상 · 11명 보는 중
쀼1
와 나도 이키로 찜 ^^,, 다시 빡세게 달리자
1년 전
쀼3
빡세게 하체 위주로 웨이트하면 금방 수분 빠짐 ㄹㅇ
1년 전
쀼4
원래 먹으면 그정도는 늘어 금방빠지니까 걱정마~
1년 전
글쓴쀼
놀고 서울도착하자마자 헬스장 달려가서 한시간 운동하고 다음날 두시간 빡세게 했더니 55.7로 돌아오긴했어… 근데 난 언제쯤 맘 놓고 먹을까 하고 현타오기는 온다..ㅎ
1년 전
쀼4
나도 그랬거든? 근데 그건 진짜 체질로 타고난 사람아니면 운동많이해야함 먹방하는사람들 운동량 보면 대단하자너...
1년 전
글쓴쀼
평생 이렇게 살 생각에 진짜 현타오지않아..? 하나하나 칼로리재고 구움과자 조그만한거 어떻게든 칼로리 줄여보겠다고 반잘라 먹고 반은 버리고 하는데 아까워죽겠음ㅜㅠ 쀼는 어케 버텨??
1년 전
쀼4
마쟈...진짜 현타오더라..나 결국 못버티고 폭식증와서 30kg쪘음.... 찌고나서 우울증에 공황장애까지오고... 참 인생어찌살아야할지 모르겠더라 ㅜㅜ 평생 관리해야할긋
1년 전
글쓴쀼
4에게
으엉…ㅜㅠ힘내…! 요즘 정체기라 나도 너무 우울하고 힘들다…
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
헬스 잘 알들아...헬린이 좀 도와줘잉..
27
06.24 10:00
865
0
다이어트
너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?
13
06.23 22:21
801
0
다이어트
여자 어깨도 운동하면 넓어짐?
7
06.23 17:08
367
0
다이어트
다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가?
9
06.23 23:13
237
0
다이어트
다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?
8
06.23 12:27
438
0
다이어트
지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어
5
06.23 19:56
375
0
다이어트
6키로 뺐는데 하체만 안빠져
5
06.24 14:20
228
0
다이어트
유지어터 있을까? 도움좀주라!
4
06.24 15:31
130
0
성형
절개쌍수 흉 원래 이렇게 심해?
5
06.24 16:23
138
0
다이어트
살이 오히려 쪘는데 식단 좀 봐주라ㅜ
6
06.23 12:04
265
0
다이어트
사타구니 바로 밑에 허벅지를 뭐라고 하지?
4
06.23 14:31
243
0
다이어트
아무리 샐러드여도 적당히 먹어야 되는 거지..?
3
06.23 16:40
218
0
다이어트
룸메가 술만 마시면 막 많이 먹어ㅜㅜ
3
06.24 10:19
122
0
다이어트
자기가 맘에 드는 만큼 빼본 익들 그때 인바디 재본 익들
5
06.24 10:44
177
0
다이어트
다여트 3주차 훈수 해줘
3
06.24 21:18
117
0
다이어트
이틀 동안 1.5kg 쪘는데
2:00
16
0
다이어트
pt 10회도 괜찮아?
1:53
12
0
다이어트
살면서 다이어트 한 번도 해본 적 없는데
4
0:12
52
0
다이어트
진짜 너무 열받는다 피임약..
06.24 23:49
34
0
다이어트
목표가 너무 크니까 막막하다 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ
1
06.24 23:24
28
0
다이어트
일주일만에 독기로 -3키로 도전한다
3
06.24 23:21
52
0
다이어트
이런 다이어트 방법 어때
1
06.24 23:21
34
0
다이어트
다여트 3주차 훈수 해줘
3
06.24 21:18
117
0
다이어트
공무원때가 그립다..
1
06.24 21:07
78
0
다이어트
78-> 68.5kg
1
06.24 20:42
93
1
다이어트
체중 안 재고 살면 안 되나
1
06.24 20:25
30
0
다이어트
생리 5일전 입터짐
06.24 20:25
17
0
다이어트
한달반만에 체지방 4% 떨어진거면 빠른거지?
3
06.24 20:14
44
0
다이어트
진짜 오늘부터 제대로 식단해보려고 하는데 추천좀
06.24 16:49
36
0
다이어트
유지어터 있을까? 도움좀주라!
4
06.24 15:31
130
0
다이어트
식욕억제제 먹어도 뭐 먹고싶으면 어떡해..?
2
06.24 14:30
58
0
다이어트
6키로 뺐는데 하체만 안빠져
5
06.24 14:20
228
0
다이어트
자기가 맘에 드는 만큼 빼본 익들 그때 인바디 재본 익들
5
06.24 10:44
177
0
다이어트
다이어트 성공해도
06.24 10:37
34
0
다이어트
룸메가 술만 마시면 막 많이 먹어ㅜㅜ
3
06.24 10:19
122
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
임영웅 - 사랑은 늘 도망가
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
NewJeans - Supernatural
임영웅 - 인생찬가
태연 (TAEYEON) - To. X
정한 X 원우 (SEVENTEEN) - 휴지통
NewJeans - Right Now
엔플라잉(N.Flying) - Blue Moon
전체 인기글
l
안내
6/25 6:08 ~ 6/25 6:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
입짧은 햇님 크리스피 삼겹살때문에 목 다쳐서 휴방 공지
2
유머·감동
아이바오 감자 다리 근황 🥔
1
3
일상
익들아 내가 충격적인 사실 알려줄까
8
4
일상
쿠팡 포장 알바 처음 갔는데 어떤 아저씨가 옆에서 계속 도와주셔서... 좋았다
15
5
이슈·소식
"오직 한국만"···프링글스, 56년 역사상 처음으로 '이 맛' 내놨다
11
6
유머·감동
헤어지고 싶다는데 반응 개웃기고 개빡치네
1
7
일상
너네 백수랑 연애 가능해?
9
8
일상
외가쪽이 대대로 경계선지능 같은데 나도 비슷함
2
9
일상
적금 나눠서 넣는게 좋아 몰빵하는게 좋아??
3
10
일상
내가 키 안따졌는데 강제 따져짐(?)
11
일상
모르는 애 전화온 후기 ?
170
12
유머·감동
제가 다니는 회사 대표가 진짜 개X끼인데요
1
13
일상
다시 정리 할게 소방관인데 몸캠피싱 당했다면 넌 퇴사할끄야 그냥 짱돌마냥 있을거야
3
14
일상
당당한 사람의 후광효과라는게 있는 것 같음
3
15
유머·감동
외국항공사가 말하는 한국인 특징
13
16
일상
공무원 그만두고 싶다 일어났는데 눈물부터 나네
1
17
이성 사랑방
183 이랑 158 키차이 너무 난다고 생각해?
250
18
이성 사랑방
25살 애인 생일선물로 이고 어때
1
19
이슈·소식
한국 청소년들의 이탈 현상이 심각하다는 종교
178
20
정보·기타
하루에도 몇번씩 먹는 피부 노화의 주범
169
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위