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162/47-8 다이어트하려하거든
3
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
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조회
897
l
몸무게로만 보면 왜하냐 할수있는데 그냥 입시때문에 잘 못먹고 운동 안해서 근육?빠진거고 수험생활 길어져서 운동이 너무 없어서 체력도 떨어져서 좀만 움직이면 숨차거든 ㅜㅜ 그리고 상체에는 살이 ㄹㅇ없고 허벅지 안쪽 살 많은데 스쿼트 하면 괜찮을까..?걷기도 좀 하고 ㅠ 식단은 그냥 딱히 원래도 많이 안목는데 간식만 줄이려고ㅠ 좀 지방 태우고 근육 늘려서 다리 얇아지고 볼살 빼고싶다 한 44-45까지 빼고싶어
•••
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1년 전
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1년 전
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