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쀼들 생리 입터짐 어케 막아?..
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다이어트
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1년 전
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생리 4일차.. 입터져서 과자 한봉지 뜯어서 먹어버림 ㅠㅠ
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쀼1
그때는걍먹어
1년 전
글쓴쀼
그치 ㅠㅠ? 도저히 못참겠어 진짜.. 생리몸살도 심한데.. 저것까지 참으려니 미치겠어
1년 전
쀼2
양 정해두고 먹어
1년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠ한봉지만 먹어서 다행이다 댓글 고마워~
1년 전
쀼3
한봉지.. 대단하다 난 방금 당폭식 무진장함,, ㅠ
1년 전
쀼4
생리 전에는 다이어트 간식으로 입막음 하다가 결국 생리 중에는 몇번 먹음 ㅜ
1년 전
쀼5
그냥 안먹어 운동 한거 아까움 의지로 버팀
1년 전
쀼7
생리통 심해도 약 안먹어
배고픔보다 고통이 심하면 참을 수 있으니까..ㅠ
1년 전
쀼8
막 땡길때 우와한 치즈칩 이나 난백프로틴 초코바 이런거 먹어줬어 ㅋㅋ
1년 전
쀼9
안 막아… 막다가 폭발해서ㅋㅋㅋ 먹고싶음 걍 먹는데 대신 조금만 먹어
1년 전
쀼9
그거 먹는다고 뭐 딱히 찌는거 같지도 않아서 걍 먹엉
1년 전
쀼10
생리때는 그냥 먹음
안먹구 스트레스 받고 힘들긴 시러ㅠ
생리끝나면 운동 바짝 하구
1년 전
쀼11
못 막음 그냥 포기
1년 전
쀼12
난 그냥 다 먹어.
차피 운동은 평생이므로:>ㅋㅋ
1년 전
쀼13
못막음 ....어쩔수가없어..
1년 전
쀼14
그때 안먹으면 나 생리통 심한거 같아서 그냥 먹음
1년 전
쀼15
안먹으면 안그래도 아프고 예민한데 더 스트레스받아서 그냥 먹어... 너무 먹진않고 양 정해가지구
1년 전
쀼16
저녁엔 안먹고 낮에 먹엉
1년 전
쀼17
난 생리하면 식욕 떨어지는데...
1년 전
쀼18
과자 한봉지 먹는게 살쪄..?
1년 전
쀼19
친구들이랑 약속 잡고 밥먹엉 원래혼자먹는것보다 같이먹는게 덜 먹는대
1년 전
쀼20
그거는 못참음...
1년 전
쀼21
난 못참아서 생리 끝나고 황금기에 열심히 운동해… 좀이라도 빠지긴하지ㅎㅎ
1년 전
쀼22
과자 한봉이면 너무 괜찮지... 난 진짜 자제불가
1년 전
쀼23
난 생리 시작전에는 입터지고 시작하면 식욕이 떨어져서
1년 전
쀼24
제로콜라 제로 사이다 마시면서 참아보려고 함
1년 전
쀼25
칼로리 낮은 버전 음식들 먹음 저당 초콜렛이나 과자 다이어트 아이스크림 한통 이런거 ㅋㅋ
1년 전
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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나 그래도 몸매 라인? 좋은 편이야..?? 40
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때??
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10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
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하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
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일주일에 2번 카페음료 마시는건 역시 다이어트에 안좋겠지?
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3개월동안 5키로 뺏다…
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딘식할때 단백질쉐이크같은거 하나 먹는게 차이 클까?
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