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다들 정체기 몸무게 있움?
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드디어 목표 몸무게 달성했어ㅠㅠㅠ
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마른비만+단백질부족 식단좀 봐주라ㅠ
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허벅지 안쪽, 엉밑살 빼는데 직빵 운동이 인터벌러닝vs하체 집중 근력운동 뭐가 나을까?
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아이스크림 먹고싶어서 고민하다가
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내일 사진찍는데 둥이들 루틴있어?
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생리중인데 경락 ㅠㅠ
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다들 클린식 뭐로 칼로리 채워?
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익들아 나 다이어트 초보인데 식단 이렇게 해도 돼?
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