일주일에 PT받는 날짜 말고 다른날은 그냥 유산소만 해??
일주일에 두번 PT받는데 PT없는날은 유산소만 하고 오거든..
혹시 개인적으로 다른운동 하는건가 싶어서ㅎㅎ
처음이라 유산소만 해도 되는건지 잘모르겠당ㅎㅎ
쌤한테 물어보기전에 여기 먼저 물어보는겨!ㅎㅎㅎㅎ
6/14 21:34 ~ 6/14 21:36 기준
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