호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경 명품
나 PT처음하는데2 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 180l

일주일에 PT받는 날짜 말고 다른날은 그냥 유산소만 해??


일주일에 두번 PT받는데 PT없는날은 유산소만 하고 오거든..


혹시 개인적으로 다른운동 하는건가 싶어서ㅎㅎ


처음이라 유산소만 해도 되는건지 잘모르겠당ㅎㅎ 


쌤한테 물어보기전에 여기 먼저 물어보는겨!ㅎㅎㅎㅎ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 취소하기 힘든 식사약속이나 빠지면 안되는 회..12
• 헬스만 6달하다가 필라테스 처음 해보는데2
• 식단 운동 다 하는데 나 왜 몸무게 제자리..104
• 운동하는건 좋은데 땀나는건 싫음...3
• 다이어트 처음하는데 이렇게하면 될까4
 
쀼1
웨이트하고 유산소하지 주4회이상은 웨이트하려고 노력함 유산소만 뛰는날도 있긴한데
1개월 전
쀼2
전날햇던 피티 복습해
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 생리 첫날에 다들 운동해?11 06.07 17:46300 0
다이어트 생리 직전이라 단게 너무 땡기는데8 06.07 11:34301 0
다이어트 체중계 강박 어떻게 고치는게 답일까?13 06.07 10:44467 0
다이어트 나 다이어트 3일차인데 너무 많이 먹은건지 봐주라ㅠㅠ 10 06.07 19:36350 0
피부 혐오주의) 나 얼굴에 요며칠사이 갑자기 수포같은 여드름 올라오는데 혹시 비슷한 .. 8 06.08 21:52220 0
다이어트 다들 힘내자 ?!!!!2 05.24 02:59 108 0
다이어트 지금 시간에 먹었는데 괜찮을까2 05.24 01:14 130 0
다이어트 홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠3 05.23 23:19 172 0
다이어트 뼈말라 취향 익인이들 있어?10 05.23 22:47 581 0
다이어트 빙울토마토에 알룰로스 뿌려 먹어도 ㄱㅊ?? 1 05.23 21:17 136 0
다이어트 현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어? 5 05.23 19:51 322 0
다이어트 치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?3 05.23 19:19 230 0
다이어트 훌라후프 돌리면 다리가 아픈데 05.23 18:48 51 0
다이어트 다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야? 28 05.23 15:51 534 0
다이어트 야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데3 05.23 14:46 219 0
다이어트 1.1키로만 더 빼면 드디어 비만 탈출이다 05.23 12:47 66 1
다이어트 진짜 걍 덜먹고 더움직이면 살 빠지는게 맞음 05.23 12:17 147 0
다이어트 다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?7 05.23 11:31 370 0
다이어트 얼굴살 찌우는 법 없나..?14 05.23 11:25 520 0
다이어트 간헐적 단식할 때 뭐먹어?9 05.23 10:44 234 1
다이어트 다이어트하는데 차가운 물밖에 없어!! 1 05.23 08:24 91 0
다이어트 건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??22 05.23 00:38 775 1
다이어트 두달에 5kg 감량 힘들어?3 05.22 22:50 267 0
다이어트 딸기크림빵먹어서 유산소 뛰었는데.. 1 05.22 21:49 211 0
다이어트 식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀6 05.22 20:34 414 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
너드커넥션 8일 전 맨체스터시티F.. 8일 전 성훈(엔하이픈.. 3일 전 인형 3일 전 김혜윤 어제 아이돌 솜뭉치 3일 전 거지방 8일 전
전체 인기글 l 안내
6/9 9:52 ~ 6/9 9:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)