호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 피부 패션잡담 성형잡담 헤어 렌즈·안경 성형후기 명품
초록글 PT하지 말라는 사람이 더 많네13 l 뷰티
 새 글 (W)       
l조회 871l

PT경력이 아예없는건 아니구 한 20번받은거같아

근데 의지박약이라 하려고하는데 안하는게 나을까?ㅠㅠ

비추글 엄청 많아서 놀랐네ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나도 의지박약이라 피티받아 의지를 돈으로 주고 사는 느낌으루..
12일 전
쀼4
2222
12일 전
쀼2
헐 왜 비추가 많아? 의지약하면 피티받는게 낫지않아?
12일 전
글쓴쀼
의지약하면 어차피 식단도 잘못할꺼고 피티도 끊어놔도 아마 개인운동도 잘안갈거라고ㅠ
12일 전
쀼2
아하 ㅠ 그러네 돈만 더 쓰게 되는거니까
12일 전
쀼3
나 1주일에 pt 2번씩만 8개월째 받는 중인데 괜찮은데...?

월요일 홈트 중량
화요일에 강제 PT가서 근육 털림
수요일 홈트 중량
목요일에 강제 PT가서 근육 털림
불금, 불토, 휴일
월요일 되면 운동하기 싫어서 홈트 중량 위주로 살짝살짝 깨작임

이거 반복...ㅋㅋㅋ
안하는 것보다 훨씬 나음
의지가 약해서 주3회 하니깐 너무 빡셈... 그래서 2회로 줄임... 딱 좋아
12일 전
쀼3
물론 식단은 금, 토 저녁빼고 밥+단백질 위주
12일 전
쀼5
의지 없음 집앞 피티가 제일 좋고(도보10분 이내)
트레이너 쌤도 진짜 좋은분(관리 집중적으로 해주고 몸 굳으면 풀어주는 물치 쪽 자격증도 갖고계신) 구해야 잘 할텐데 둘중 하나라도 안맞음 돈만 버리는 경우도 많아서 그런가봐
12일 전
쀼5
일단 식단이라도 닭밥야 해봐
12일 전
쀼6
피티받고 몸매 ㄹㅇ 예뻐짐 운동법알게됌
혼자 운동할때랑 근육쓰는게 달라
난20회 했었는데
또 피티할거야
정말 몸매 탄탄해져!!!
11일 전
쀼7
의지없음 피티가 맞음
난 피티랑 너무 안맞아서… 사바사인듯
11일 전
쀼8
머신 사용할거면 무조건 받아
11일 전
쀼8
아 경력있으면 굳이?
11일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 본인표출5월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)64 04.30 09:38630 1
성형 나 옆모습 이렇게 나온거 보고 충격받았는데ㅠㅠㅠ40 14 05.01 01:031009 0
다이어트 153에 45~46은 보통이야 날씬이야??6 05.01 16:55227 0
다이어트 기초대사량 어케늘려??5 04.30 14:32410 0
피부모공각화증 해결한익들 있어?5 04.30 16:53226 0
사각턱보톡스 맞고 메디큐브 EMS하면 보톡스 풀려?2 04.07 05:51 92 0
연옌들 얼굴 입체감있는건 어떻게 한걸까2 04.06 22:23 161 0
사진유)))나 몇호같애 ?? 21호 어두워보여?? 3 04.06 17:17 291 0
졸사 찍는데 머리스타일 어케 해야할까2 04.06 14:33 60 0
발랐을때 오렌지 컬러 립 추천해주라 ㅠ 빨강 x 핑크x1 04.05 20:47 50 0
피부 예민한 익들 혹시 각질제거 따로 해?? 04.05 17:48 56 0
건성 파데 가격 상관없이 추천해주라ㅜㅜ6 04.05 17:07 285 0
조효진 메이크업 영상중에 04.05 14:23 79 0
무턱?얼굴형 고민 봐주라...(그림판 그림 O) 10 04.05 00:21 488 0
얼굴 야금야금 고쳐야겠다1 04.04 21:10 123 0
인플루언서 ㅎㅇㄱ 속눈썹 ㅠㅠ 04.04 10:33 167 0
식단 한 번만 봐주시술ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 04.03 21:22 52 0
젤 간단한데 제일 피부에 효과 좋았던거1 04.03 11:52 205 0
나 성형외과 고소 당할 수도 있을끼? 04.03 10:37 85 0
에이프릴스킨 쿠션 써본사람??3 04.02 22:13 109 0
시네 유튭 화장품 이거 뭔지 알려주실분 ㅠㅠ4 04.02 22:06 143 0
쌍수 할말+라인 봐줄 사람4 04.02 20:09 219 0
이 메이크업 립이랑 섀도우 블러셔 비슷한거 있을까 04.02 14:52 88 0
거울 vs 카메라 뭐가 더 진짜 내모습이랑 가까울까?19 04.02 09:24 1219 0
스킨보톡스 맞고 04.01 23:00 87 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
병원/연예인 외모 언급 금지
최신 발매 앨범 🎵
album image
IVE (아이브) - Accendio
album image
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
추혁진 - 혹시나 했는데 역시나
album image
세븐틴(SEVENTEEN) - 청춘찬가
album image
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
album image
세븐틴 (SEVENTEEN) - LALALI
album image
세븐틴 (SEVENTEEN) - Spell
album image
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
전체 인기글 l 안내
5/2 8:14 ~ 5/2 8:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
뷰티잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)