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부분만 빼는 다이어트하면 효과는 좀 있어?
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다이어트
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19일 전
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팔만 자극가는 운동이라든지
코어근육만 자극가는 운동이라든지
물론 전신운동도 되겠지만
급하게 빼야한다면 효과 있는 편이야?
•••
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19일 전
글쓴쀼
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19일 전
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19일 전
글쓴쀼
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19일 전
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근데 이게 전신근육 쓰는데 좋다고하니까 한번 해봐바..!
19일 전
글쓴쀼
1에게
이야 빡센거 시키시네ㅜㅜ 웅웅 나도 후들거리겠지만 열심히 해볼게
19일 전
쀼2
살은.. 식단 식단 시빵
15일 전
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