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오늘부터 찐 다이어트다
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1개월 전
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제발 이대로 가다간 진짜 노답이다..
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유산소 심박수가 중요하잖아
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이거 흉통이 넓어서 그런거야?
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
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안면윤곽했더니 11일만에 4키로빠짐
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