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나이먹으면 살 안빠진다는거..
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저녁에 제대로 챙겨먹는거 안좋다는거 아는데
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헐 정석 다이어트방 오픈!!!!!!!
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네이밍 vs 바닐라코 쿠션
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운동하는데 갑자기 살이쪄 왜그러는 거야??
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하이드로 퍼프 쓰는 방법 좀 알려줘ㅜㅜ
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정석 다이어트
원래 날씬에서 마름 가기는 어려워?
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23:1 간헐적 단식해서 많이 감량해도 건강 괜찮을까?
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매트한 파데는 이렇게 해야 좋은듯
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진짜 다이어트는 평생 하는 게 맞나봐
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05.18 19:38
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160에 이정도 되려면 몇키로까지 빼야할까..?
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난 다이어트 한다고 하고 시작하는 사람들이 진짜 젤 부럽
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헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
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공복유산소 진짜 효과 있어...?
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의학의 힘을 좀 빌리면 진짜 라인 좀 정리가 돼?
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나 정신나간거지
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사이즈 작고 성분 괜찮은 프로틴바 추천해줄 수 있을까?
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여자 키 170에 57인데 살 더 빼야할까
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지금 체지방량 14키로인데
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다이어트하는데 스트레스만 받고 살이 자꾸 쪄서 방법을 바꿔보게
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다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
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3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
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복싱 , 점핑다이어트 둘 중에 뭐 할까
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내가 평생을 많이 먹고 살아서 그런가 식단 감이 안 잡히는데 ㅜ
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날씬에서 마름 어떻게 갔어???
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살 조금만 더 빼면 되는데 자꾸 나태해져
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인바디 어때보여 ?
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다들 운동 후 몸무게 이래?
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생리 미루려고 핌약 먹고 있는데 그럼 살이 좀 안 빠지나
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보통 > 마름은 운동 안하면 절대 못가?
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다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
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