호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경 명품
초록글 30kg 빼본 익들 있어?6 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 576l

방법 좀 굽신굽신 ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
방법이야 많지... 정석은 삼시세끼 잡곡밥+닭가슴살 먹고 배고플땐 계란흰자, 두부, 묵 이런거 먹고
치팅데이 없이 계속 그냥 버티면됨... 멘탈되면 운동하고
1개월 전
쀼2
걍 운동 주5회이상하고 야식 간식 끊고 식사량 줄임
1개월 전
쀼3
점심 일반식 절반 / 저녁 계란 2개
주 3회이상 1시간 헬스
1개월 전
쀼4
솔직히 알지않나? 알면서 못하는거지 식이운동
1개월 전
쀼5
나 전문직 시험 준비중이여서
운동은 아예 못해서 온리 식이로만 23대 1 간헐적단식 해서 뺐엉
1개월 전
글쓴쀼
기간은 얼마 걸렸눈지 물어봐도 될까?? 나도 거의 23:1 하고있어ㅠㅠ
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 생리 첫날에 다들 운동해?11 06.07 17:46308 0
다이어트 생리 직전이라 단게 너무 땡기는데8 06.07 11:34306 0
다이어트 나 다이어트 3일차인데 너무 많이 먹은건지 봐주라ㅠㅠ 10 06.07 19:36354 0
피부 혐오주의) 나 얼굴에 요며칠사이 갑자기 수포같은 여드름 올라오는데 혹시 비슷한 .. 8 06.08 21:52241 0
다이어트 한 끼에 단호박 200g은 너무 많아?6 06.08 14:40241 0
다이어트 밥 먹고 나서1 05.26 07:40 84 0
다이어트 10키로 이상 다이어트 목표인 익들아 옷 언제 사?1 05.26 02:34 170 0
다이어트 다이어트 하는 중인데 먹는 양 늘려야되는 사람 있니..? 05.26 02:08 68 0
다이어트 식이장애 있는 익 있을까?8 05.25 22:36 421 0
다이어트 나 이제 식사량 늘릴거야1 05.25 22:12 155 0
다이어트 다음주부터 식단들어감2 05.25 21:01 213 0
다이어트 기초대사량만큼 못먹은 경우 어케 해 05.25 20:24 91 0
다이어트 식단만으로 살빼는거2 05.25 20:23 491 0
다이어트 3개월 다이어트로 몇키로까지 뺄수있을까..1 05.25 18:18 187 0
다이어트 원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???6 05.25 17:07 530 0
다이어트 인모드 멍 얼마나 들었어?30 05.25 16:14 623 0
다이어트 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 05.25 15:40 852 0
다이어트 오늘 저녁 오랜만에 외식한당1 05.25 09:09 86 0
다이어트 다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..14 05.25 08:16 760 0
다이어트 이정도면 절식이야..?? 2 05.25 00:45 331 0
다이어트 저녁 안먹었는데 쉐이크 먹말1 05.24 23:17 144 0
다이어트 이 오이 샐러드 살찌려나14 05.24 15:02 1158 0
다이어트 운동하다가 쓰러질뻔 ..1 05.24 14:00 146 0
다이어트 우울증 폭식 하 05.24 13:57 103 0
다이어트 절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개9 05.24 12:13 466 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 NewJeans - How Sweet
album image
3 지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
album image
4 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
5 NewJeans - Bubble Gum
album image
6 aespa - Armageddon
album image
7 QWER - 고민중독
전체 인기글 l 안내
6/9 10:54 ~ 6/9 10:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)