호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경 명품
초록글 30kg 빼본 익들 있어?6 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 577l

방법 좀 굽신굽신 ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
방법이야 많지... 정석은 삼시세끼 잡곡밥+닭가슴살 먹고 배고플땐 계란흰자, 두부, 묵 이런거 먹고
치팅데이 없이 계속 그냥 버티면됨... 멘탈되면 운동하고
1개월 전
쀼2
걍 운동 주5회이상하고 야식 간식 끊고 식사량 줄임
1개월 전
쀼3
점심 일반식 절반 / 저녁 계란 2개
주 3회이상 1시간 헬스
1개월 전
쀼4
솔직히 알지않나? 알면서 못하는거지 식이운동
1개월 전
쀼5
나 전문직 시험 준비중이여서
운동은 아예 못해서 온리 식이로만 23대 1 간헐적단식 해서 뺐엉
1개월 전
글쓴쀼
기간은 얼마 걸렸눈지 물어봐도 될까?? 나도 거의 23:1 하고있어ㅠㅠ
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
피부 혐오주의) 나 얼굴에 요며칠사이 갑자기 수포같은 여드름 올라오는데 혹시 비슷한 .. 17 06.08 21:52948 0
다이어트 한 끼에 단호박 200g은 너무 많아?6 06.08 14:40484 0
뷰티 여쿨라는 이런 차분한 무드 화장 못해?7 06.08 23:47763 0
다이어트 나 식단 좀 봐 줘 식단 봐 주면 한 달에 7키로 감량 성공함12 06.09 21:44325 0
화장품안끈적한 촉촉(글로우)립 추천해줘6 06.08 14:11278 0
다이어트 종아리 굵은거 진짜 노답이다 06.05 22:49 93 0
다이어트 생리불순인 익 있어...??5 06.05 22:28 230 0
다이어트 너네들도 빵댕쓰 다 죽어있어? 06.05 22:26 79 0
다이어트 내일부터 식단 조절 좀 해볼라는데 다들 어떻게 드시나용? 06.05 21:46 43 0
다이어트 다이어트 도움이 필요해 제발 🥺🥺 2 06.05 21:24 82 0
다이어트 아 띠발 생리때매 라라스윗을4 06.05 21:15 190 0
다이어트 다들 기초대사량만큼 먹어?7 06.05 21:12 478 0
다이어트 힙딥은 안채워지는거지..? 06.05 20:11 41 0
다이어트 인바디 이거는 아무리봐도 오류지??6 06.05 19:20 401 0
다이어트 나 식단 이래라 저래라 좀 부탁해 06.05 18:54 34 0
다이어트 얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…5 06.05 17:54 775 0
다이어트 인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든6 06.05 13:20 398 0
다이어트 단백질 챙겨먹으니까 뭔가 화장실 갈 때 아프다(약간 더러움 주의)2 06.05 12:10 68 0
다이어트 밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?3 06.05 12:09 343 0
다이어트 머드스콘 드디어 사봤다4 06.05 10:57 255 0
다이어트 다이어트하는데 오히려 늘어5 06.05 10:13 386 0
다이어트 운동 휴식기 너무 길었는데 오랜만에 헬스장가니 현타온다ㅋㅋㅋㅋ2 06.05 10:03 115 0
다이어트 지금 런닝나가면 쪄죽을까,,,?1 06.05 09:57 64 0
다이어트 헬스랑 필테하고 식단하는데 살이 천천히 빠지는것같네..?4 06.05 09:36 366 0
다이어트 하루에 홀서빙 10시간 하는데1 06.05 09:24 113 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
너드커넥션 9일 전 아이돌 솜뭉치 4일 전 김혜윤 2일 전 거지방 9일 전 성훈(엔하이픈.. 5일 전 맨체스터시티F.. 9일 전 인형 4일 전
전체 인기글 l 안내
6/10 13:26 ~ 6/10 13:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)