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21일 전
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Gi지수도 낮고 영양성분도 S급인데
현미밥 이런거에 비교하면 100g당 탄수화물 함량이 높아서
먹는데 안 힘들어
밥 이런걸로 탄수 채우려면 힘들어
4
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글쓴쀼
다이어트 식이 너무 맛있어도 문제야 ㅠㅠ
21일 전
쀼2
면 조리전기준으로 얼마나 먹어? 귱금하당
21일 전
글쓴쀼
하루 200g!!
21일 전
쀼3
소스는 어케해서 머거??
21일 전
글쓴쀼
들기름 소스로 냉파스타 해먹어
21일 전
쀼3
오호! 고마워 지우지마라죠 낼 따라해볼게 ㅎ
근데 파스타면에 스파게티 소스는 에바지..?
넘 맛있믄데 토마토 소스땜에 ㅎ..
21일 전
글쓴쀼
토마토 소스 잘 안먹어서 몰겠다 미안 !
21일 전
쀼4
들기름 스파게티 맛있겠다 난 오리엔탈 소스로 샐러드파스타 해먹어
20일 전
글쓴쀼
오 이것도 맛있겠다 야채도 많이 먹을수있겠다
19일 전
쀼4
야채 많이 넣고 닭가슴살도 썰어넣으면 파스타면 양도 적게 넣어도 배불러서 좋아ㅎㅎ
19일 전
글쓴쀼
탄단지 완벽하겠다
19일 전
쀼5
면 모써???정보좀주랑
20일 전
글쓴쀼
듀럼밀 100%
19일 전
쀼6
굴소스로 간해서 먹어도 맛잇어!!!
19일 전
글쓴쀼
굴소스 최고지 ㅠㅠㅠ
19일 전
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