규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
타이밍은 언제나 맞지 않아 // 영화 '일초 앞, 일초 뒤' 시사회 150명 초대 이벤트
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
정석 다이어트
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
13
l
다이어트
새 글 (W)
12일 전
l
조회
518
l
아주 달콤해.. 당 높아서 안좋지..?
•••
이런 글은 어떠세요?
매니아층 탄탄하다는 짱맛빵..........jpg
이슈 · 8명 보는 중
오빠랑 나랑 돈 모아서 아빠 차 사드렸는데 아빠 펑펑 울었음ㅠ
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
우린 총선 끝났지만 7개월 뒤에 또 다른 꿀잼 빅매치 온대
일상 · 5명 보는 중
트래블로그 카드 있는 익들아 디자인 뭐했어??!!
일상 · 5명 보는 중
내가 사랑하는 초미녀유튜버
일상 · 19명 보는 중
문재인 이재명 첫 등장에서 보이는 성격 차이
이슈 · 29명 보는 중
광고
파워링크
진짜 넘 마싯엇어
일상 · 30명 보는 중
엄마 아이바오가 타고온 케이지 타고 중국으로 떠나는 푸바오, 강철원 사육사는 3~4일 머무르다 귀국 예정
이슈 · 8명 보는 중
혜리랑 영화 찍으면서 사적인 대화를 한 번도 안했다는 엄태구.jpg
이슈 · 37명 보는 중
카리나 착장계 미쳣나
연예 · 15명 보는 중
광고
파워링크
버블검에서 찐이라고 느꼈던거
연예 · 10명 보는 중
방구조 어떻게 바꿀까 고수들 있니,,
일상 · 6명 보는 중
연관글
•
5일 다이어트
10
•
얘들아 너네 다이어트할 때
12
•
생리 안할 때도 다이어트 해?
1
•
탈다이어트 할 거임
2
쀼1
당 높더라 ㅠㅠ 몇알은 괜찮으니까 양조절하자잉
12일 전
글쓴쀼
세상에 하루 한송이 흡입햇는데 ㅠㅠ
12일 전
쀼2
응.. 하루 6알까지만 먹어 ㅋㅋㅋㅋㅌ ㅠㅠ 너무 적어서 아쉬우면 오래먹는 팁이 있는데 샤인머스캣 한송이를 알알이 다 떼가지고 통에 담아서 냉동실에 얼려 그리고 그걸 하루에 6알씩 빼먹는거야 다만 냉동실에서 뺀 직후에 바로 먹으면 좀 딱딱하고 이가 시려.. 근데 얘가 금방 녹는단말야 그래서 작은그릇에 먹을만큼 빼와가지고 실온에 1~2분만 뒀다가 먹으면 샤각샤각 씹히는 샤베트처럼 돼 한 10분까지는 맛있는 샤베트식감 유지됐던거같아 그냥 미지근한 샤머를 달달한물맛으로 입안에서 터트려먹는 것보다 훨씬 맛있으니까 꼭 해봐ㅏ
12일 전
글쓴쀼
헐 쩝쩝박사 꿀팁이다!!!!!!! 고마워 당장 지금 뜯어서 넣으려고!!!!!!!!! 혹시 얼릴때 몇시간 추천해??? 하루정도..?!
12일 전
쀼2
어차피 빼면 금방 녹는데다가 냉동보관기간이 3개월이라 딱히 이만큼만 얼리고 빼야한다! 하는 시간은 없어 난 미리 락앤락통에 잔뜩 얼려놓고 일주일동안 먹었거든 얼른 먹고싶어서 얼기까지 기다리는거라면 4-5시간쯤 지나고부터 먹는게 맛있을 것 같아!!
12일 전
글쓴쀼
아하! 고마워 ㅠㅠ근데 하루 6알은 너무 너무 날 옥죄고 있어… 고통스러울거같아 ㅠㅠ하ㅠㅠ
지금 완전 다 쥐어뜯어서 넣었어^^….츄릅츄루루룹…. 고마워 💚💚💚💚
12일 전
쀼2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있게 먹오.. 알알이 떼놓으면 나중에 빼먹을때 편하긴한데 귀찮으면 그냥 한송이째로 집어넣어서 얼려도 상관없당!! 글구 얼린샤인머스캣 한입에 넣으면 이시려서 고통스럽거든.. 그러면 맛도 덜 느껴지고 너무 빨리 사라지기도 하고 그러니 한알들고 사각사각 조금씩 베어먹는걸 추천해!!! 행복한 얼샤 즐겨..💚
12일 전
쀼3
2에게
혹시 쀼야 과일은 다이어트 할땐 언제 먹는게 좋아? 식전 식후?
12일 전
쀼2
3에게
과당 좀 있오서 식전에 먹어버리면 혈당방어가 안돼가지고 식사한 칼로리가 좀 더 쪽쪽 흡수될걸...?? 식전엔 식이섬유 단백질 지방 중 하나가 아닌 이상은 공복 유지하는게 좋고 탄수or당류 간식은 식후에 먹는게 좋아!!
12일 전
쀼3
2에게
고마워 💚
12일 전
글쓴쀼
2에게
사각 사각 조금씩 . .🖊️ 고마오 떨린당 낼 아침에 두 알 먹어야지 . .💚 6알이면 한끼 두알.. (고통스러운. .)
12일 전
쀼4
응 과일 당도 무시못해ㅠㅠ 그릭요거트랑 같이먹어봐!!
12일 전
쀼5
난 샤인머스캣 하루에 반개씩 먹었는데 찌지도 빠지지두 않음
11일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
3
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
남친이랑 체형 바껴서 수치스러워ㅜㅜ
15
05.21 15:11
1227
0
다이어트
베이글 매일 반쪽씩 먹어도 돼?
11
05.21 23:47
514
0
다이어트
건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??
8
0:38
162
0
다이어트
간헐적단식 좀 해봤다!!!!하거나 다이어트는 내전문!!!!!인 익들아
6
05.21 23:20
360
0
다이어트
크림빵 먹말
13
05.22 18:00
192
0
성형
쌍수 눈 봐줄 사람 + 질문 하나만 !
7
05.22 22:54
207
0
다이어트
사람들이 이제 말랐다고 하는데 뱃살 그대로야. 진지하다
6
05.22 11:09
227
0
다이어트
생리 전주엔 몸무게 그냥 유지하는 거얌..?
6
05.22 10:11
259
0
다이어트
다이어트 공부 하면서 느끼는점
4
05.22 15:03
337
1
다이어트
고등학생 어떻게 다이어트 해야할까?
7
05.22 17:07
106
1
다이어트
식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀
4
05.22 20:34
119
0
다이어트
다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?
6
11:31
82
0
다이어트
와 급찐급빠 개성공 3일동안
6
05.21 21:34
478
0
뷰티
쿨톤인데 노란끼가 올라와..ㅜㅜ
7
05.22 09:52
109
0
다이어트
근육이 자꾸 빠지는데 이유가 뭘까
7
05.22 10:38
86
0
다이어트
배 안 고파도 칼로리 못채웠으면 식단해?
6
04.24 17:27
250
0
다이어트
오늘 피티쌤한테 몸이 작아졌단 소리 들었어
1
04.24 16:27
139
0
다이어트
다들 마지노선 몸무게 있음?
69
04.24 16:20
1293
0
다이어트
166 58키로인데
30
04.24 10:43
1156
0
다이어트
체수분 늘면 눈바디 부어보여?
4
04.24 10:31
287
0
다이어트
운동 쉬는 날 있어야 해?
7
04.24 10:15
465
0
다이어트
다이어터들 현타 올때 어떻게 해
4
04.24 09:35
321
0
다이어트
다이어트 하는 사람도 운동 후 단백질쉐이크 먹어두 돼?
6
04.24 08:30
441
0
다이어트
살 안찌는 체질 되려면 어떻게 해야할까…?
37
04.23 23:14
1487
0
다이어트
다들 술약속 안주 뭐먹어?
3
04.23 18:01
247
0
다이어트
방울 토마토는 많이 먹어도 상관없나?
6
04.23 15:24
468
0
다이어트
샐러드 두개먹고 배고파서 왕바나나까지 먹음..
7
04.23 13:55
533
0
다이어트
2024/04/22 다이어트 돌입 -
04.23 10:53
80
0
다이어트
굽네 오리지널은 식단이야?!
3
04.23 10:26
335
0
다이어트
다이어트 3주차인데 잘 하고 있는지 봐줘ㅠㅠ
9
04.23 08:17
662
0
다이어트
생리때만 폭식
3
04.23 00:09
222
0
다이어트
48kg에서 45kg 가려고 하는데 꿀팁 있을까..??
2
04.22 23:11
263
0
다이어트
달리기할 때 몸 빨개지고 간지러운 거 좋은 거야?
6
04.22 21:54
239
0
다이어트
정체기 깨져서 한달에 5키로 빠짐
4
04.22 21:40
481
0
다이어트
꼬르륵 소리 안나게 도움되는 건강한 간식 있을까?!
3
04.22 19:03
184
0
처음
이전
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
LE SSERAFIM (르세라핌) - EASY
IVE(아이브) - I AM
임영웅 - 인생찬가
NewJeans - Super Shy
임영웅 - Warmth
NewJeans - Attention
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
임영웅 - 연애편지
전체 인기글
l
안내
5/23 14:28 ~ 5/23 14:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
[단독] '논란 중심' 유튜버 피식대학에 7200만원 쓸뻔한 군위군
14
2
연예
정보/소식
[단독] KBS 측 "강형욱 입장 기다리고 있다…'개훌륭'→'동물은 훌륭하다' 제목 변경도 고..
18
3
이슈
개근거지라는게 그냥 밈인줄 알았는데 우리아들이 겪어버렸네요
3
4
일상
이 원피스 회사가능?
20
5
일상
썸탈 때 맥주 먹음 창피해..
4
6
이슈
빽다방 출시예정인 신메뉴
4
7
이슈
선문대(통일교) 관광학과에서 성지순례 프로그램 때문에 에타 난리남
2
8
이슈
현재 묻히고 있는 사건
9
연예
정보/소식
류준열이 직접 밝힌 열애·결별 그리고 그린워싱 논란
15
10
이슈
걸그룹 시그니처 숙소 청소 전&후
4
11
일상
월급 194만원 받는데 매일 카페 가서 라떼 사먹는 거 사치스러워 보여?
14
12
이슈
[슈돌] 송일국 짜장면 먹는꼴 보고 충격 먹은 삼둥이ㅋㅋㅋ.jpgif
14
13
연예
변우석 어제 유퀴즈 대본리딩하고 짤린 이야기가 bh 들어가고 얼마 안됐을때 이야기임
11
14
연예
정보/소식
[단독] 김동욱♥스텔라 김, 결혼 5개월 만에 美 허니문
15
이슈
넷플릭스에 1,500만원 쓴 사람
55
16
이슈
한번만 먹어도 간이 망가질 수 있는 영양제들.jpg
25
17
이슈
꽤 충격적이라는 곤지암 정신병원 근황.jpg
16
18
이슈
영국여행 갔다가 신세계 경험한 유튜버
4
19
일상
아는 언니 정뚝떨인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12
20
이슈
지코 태운 어머니의 미니홈피 글
104
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위