호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 명품 정석 다이어트 렌즈·안경 스타패션
초록글 살이 배만 안빠지는 것 같아4 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 387l

아침 저녁 식단 점심 일반식 반절씩 먹으면서 살다가 영 살이 안빠져서 pt 끊어서 주2회는 근력+유산소 주4회는 유산소 일요일은 휴식 이런식으로 하는중인데

얼굴 팔 다리 등등 배만 빼고 다 빠지는 중이야... 근데 배가 가스로 가득찬 느낌??? 실제로 가스도 많이 나오고... 이거 해결방법 있으려나..

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아20
• 아무리 클린하게 먹어도 배부르면 살 안 빠지..16
• 다이어트할때 물 별로 안마시는편인데 이런것..18
• 몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속..6
 
쀼1
탄수화물+당 끊어야돼 거의..
15일 전
글쓴쀼
단순당은 끊었는데 탄수화물은 끊으면 안될듯 나는ㅋㅋㅋㅋㅋ 평생 안먹고 살건 아니니까...
15일 전
쀼1
응 못끊지 밀가루를 자제하란소리였음! 한 3개월정도 줄이니까 확 티나더라구 ㅎㅎ
15일 전
쀼2
차전자피먹기
15일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 여익들 주짓수 외않헤?17 05.27 00:01726 1
다이어트 웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해? 13 05.27 15:53216 0
다이어트 몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어? 20 05.27 12:05477 0
뷰티 리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)8 05.27 17:33611 2
다이어트 2주에 5키로 감량 가능할까?5 05.26 20:17514 0
다이어트 2키로 빼는거 가능할까?1 05.15 21:30 69 0
다이어트 나 지방 분해 주사 + 식단 조절로 다이어트 시작해보려고1 05.15 21:27 167 0
다이어트 마일리 다리운동 고통없이 하는 방법12 05.15 21:15 764 0
다이어트 다이어트 약 부작용 온 익들도 있어? 기억력 감퇴(??) 라던가3 05.15 21:15 136 0
다이어트 155익인 다이어트 고민 6 05.15 21:12 161 0
다이어트 복코였는데 1 05.15 21:02 221 0
다이어트 나 아직 만으로 미성년자인데 산부인과가서 다이어트약 처방 받을 수 있겠지??3 05.15 21:00 169 0
다이어트 낼 점심으로 이렇게 먹는거 괜찮을까? 1 05.15 20:59 50 0
다이어트 다들 연어 어떻게 해먹어?4 05.15 20:57 226 1
다이어트 안먹을때보다 많이먹을때가 더 잘빠지는거같아9 05.15 20:56 353 0
다이어트 꺄 뿌듯하다 다이어트15일차 인바디변화♥ 16 05.15 20:52 522 0
다이어트 나 9시에 운동할거야! 같이 시작할 쀼~ 05.15 20:44 21 0
다이어트 왜 나는 살이 안빠질까4 05.15 20:43 110 0
다이어트 이주동안 얼굴살 확 빼고싶은데 방법 없을까? 05.15 20:41 34 0
다이어트 밥먹고 1시간 뒤에 운동해도 될까? 05.15 20:39 28 0
다이어트 다이어트 끝나도 유지해야된다는 생각에 관두고싶다1 05.15 20:37 151 0
다이어트 100칼로리 먹고 운동으로 100칼로리 소모하면 먹은거 다 빠지는 거야?3 05.15 20:34 263 0
다이어트 55->45 까지 뺐는데 원하는 다리라인이 안나와ㅠㅠ5 05.15 20:23 439 0
다이어트 하...시켰다 결국....1 05.15 20:22 140 0
다이어트 식단 봐주라!!1 05.15 20:12 51 0
처음이전8658668678688698708718723873874875876다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
멜로망스(MeloMance) - 사랑과 우정사이
album image
원어스 (ONEUS) - Now (Original by Fin.K.L)
album image
하성운 - 선물
album image
NewJeans - How Sweet
album image
aespa - Armageddon
album image
aespa - Licorice
album image
aespa - Live My Life
album image
aespa - Set The Tone
전체 인기글 l 안내
5/28 12:58 ~ 5/28 13:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)