호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 패션잡담 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경 스타패션
초록글 살이 배만 안빠지는 것 같아4 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 400l

아침 저녁 식단 점심 일반식 반절씩 먹으면서 살다가 영 살이 안빠져서 pt 끊어서 주2회는 근력+유산소 주4회는 유산소 일요일은 휴식 이런식으로 하는중인데

얼굴 팔 다리 등등 배만 빼고 다 빠지는 중이야... 근데 배가 가스로 가득찬 느낌??? 실제로 가스도 많이 나오고... 이거 해결방법 있으려나..

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아20
• 아무리 클린하게 먹어도 배부르면 살 안 빠지..16
• 다이어트할때 물 별로 안마시는편인데 이런것..18
• 몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속..6
 
쀼1
탄수화물+당 끊어야돼 거의..
19일 전
글쓴쀼
단순당은 끊었는데 탄수화물은 끊으면 안될듯 나는ㅋㅋㅋㅋㅋ 평생 안먹고 살건 아니니까...
19일 전
쀼1
응 못끊지 밀가루를 자제하란소리였음! 한 3개월정도 줄이니까 확 티나더라구 ㅎㅎ
19일 전
쀼2
차전자피먹기
18일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 2주동안 0.5키로 빠지는 게 말이 돼?????15 9:05290 0
다이어트 중요한 날 당일 붓기 빼는 법 좀9 2:51343 0
다이어트 저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..11 05.29 22:57376 0
다이어트 운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해7 05.30 16:47595 0
다이어트 6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ7 05.30 16:09584 0
이거 롬앤 틴트 어떤건지아는익??1 05.29 16:46 70 0
화이트헤드 블랙헤드 너무 많은데 피지조절제 먹어야 할까? 05.29 15:54 25 0
다이어트 소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..27 05.29 15:35 465 0
에뛰드 모브먼트 잘어울리면 무족건 여뮽?.. 1 05.29 14:45 25 0
패션 이거 어디껀지 아는사람ㅠㅠㅠ제발ㅠㅠㅠ2 05.29 14:30 71 0
다이어트 이정도면 마른거야?9 05.29 13:59 1235 0
선쿠션 vs 선크림 05.29 13:52 26 0
화장품 여름에 쓰기 좋은 틴트 추천 해줄 수 있을까욤!!!!!!!!1 05.29 13:12 30 0
다이어트 운동시작하면 몸무게 늘수도있어?4 05.29 12:29 163 0
화장품 여뮽인데 바닐라코 얼티밋 화이트 쿠션 로제 써도 되려나?1 05.29 12:07 29 0
이거 흉통이 넓어서 그런거야? 8 05.29 11:55 270 0
패션 H&M 명동점 근황_리뉴얼 오픈 하나봄! 05.29 11:44 54 0
고현정 클렌징 티슈 좋다2 05.29 11:14 52 0
성형 안면윤곽했더니 11일만에 4키로빠짐4 05.29 11:14 176 0
다이어트 유산소 심박수가 중요하잖아5 05.29 10:41 298 0
패션 옷 좀 봐주라!1 05.29 10:21 67 0
다이어트 운동봐주고 식단 추천좀 해줘! ㅠ1 05.29 09:43 60 0
다이어트 다이어트 기록용 05.29 09:35 34 0
화장품 수부지고 무기자차 선크림 바르는데 매일 클렌징오일 해도 되나? 05.29 09:01 24 0
다이어트 식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데7 05.29 08:50 254 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
더보이즈
전체 인기글 l 안내
5/31 21:30 ~ 5/31 21:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)