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1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
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15일 전
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뭐가 더 살 잘빠져?? 어디서 심박수 낮은 유산소가 지방 더 잘빠진다 이런거 봐서...
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전혀 다른 두 옷이지만 뭐 살지 걸라주라,,,
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28세 고령 판다 탄탄, 중국으로 돌아가지 못하고 일본에서 사망
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"후회남" 유행하고 나서 사람들 좀 맛간게 피부로 와닿는다.twt
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15일 전
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15일 전
쀼4
난 뮤조건 천계 추천이야! 빨리걷는건 멈가 땀도 잘 안나는거같구 난 뛰는거 자신없어서 인터벌 말고 천계 타고있는데 땀나는거뷰터가 엄청 달라! 피티쌤도 시간대비효과 제일 좋은게 천계랬어
14일 전
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