규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
정석 다이어트
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
런닝할때 밖에서 뛰면 무릎아픈데 왜그럴까🥲
1
l
정석 다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
142
l
런닝머신에서 뛰면 안아픈데
밖에서 뛰면 아파 ㅠㅠ
근데 런닝머신에서 뛰는거 답답하고 재미없어서
밖에서 뛰고싶은데 ㅠㅠ
왜이러는걸까 해결할 수 없을까? ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
정리글
미추홀구 상황정리 최종본
연예 · 1명 보는 중
아 진짜 앤톤 당장 숨겨!!!
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
이 알바짤렸어 글 이해가는 사람
일상 · 7명 보는 중
20대총선 이거 레전드넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상
쿨거래가 뭔데…?
일상 · 3명 보는 중
라이즈 지하철 타고다니나
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
미술대회 대상받은 회원...
이슈 · 6명 보는 중
마플
와 진짜 외국은 피부 보정 하나도 안 해주는구나
연예 · 14명 보는 중
실시간 꼬순내
일상 · 7명 보는 중
엥 아니 언니랑 둘이 사는데 전기요금이 이게 맞아?
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
양산 골라줘
일상 · 2명 보는 중
끼고다니면 높은 확률로 부자라는 아이폰 케이스.JPG
이슈 · 10명 보는 중
익인1
신발이 불편하거나 달리는 속도가 일정하지 않은가? 쓰니 무게가 많이 나가지는 않지? 나는 무게가 많이 나가서 아프거든!!
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
31
06.22 10:05
1595
0
다이어트
먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
17
06.21 09:30
1400
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
7
06.21 17:07
291
0
다이어트
도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
9
06.21 13:44
445
2
다이어트
짜파게티 더 블랙 성분 오때??
7
06.21 13:45
380
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
7
06.21 20:37
404
0
다이어트
체지방률
5
06.21 15:35
273
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
230
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
191
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
7
06.21 22:24
274
0
다이어트
한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
8
06.21 09:23
181
0
다이어트
다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
3
06.21 14:48
369
1
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
172
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
3
06.22 14:46
146
0
헤어
이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
2
06.21 22:27
140
0
헤어
나 얼굴 동그란 편인데 풀뱅이 더 잘어울리는 이유 뭘까
06.17 19:40
40
0
여쿨라인데 오렌지 메이크업 하고싶음,,
1
06.17 19:12
55
0
패션
붙임머리 잘 아는 사람?
4
06.17 19:04
83
0
다이어트
이럴 수가 있는거니..?
06.17 18:48
51
0
다이어트
154인데 몇키로로 보여?
1
06.17 18:45
129
0
다이어트
디에타민 안먹을랬눈데
06.17 18:38
68
0
다이어트
153에 마른 익들 몸무게가 몇이야??
16
06.17 17:38
611
0
성형
나 오늘 이마 미간 필러 햇는데...
06.17 17:25
56
0
다이어트
요새 계속 적게 먹다가 지금 샐러드집 샌드위치 반 나눠진 거 2개 먹었는데
06.17 16:26
96
0
다이어트
혹시 피임약 센스데2큐정(2세대) 먹는 쀼들
06.17 15:56
34
0
다이어트
172에 예뻐보이는 몸무게는 몇일까
8
06.17 15:49
364
0
턱 얇고 작은 익들 들어와봐 (나만그런건지궁금해서)
1
06.17 15:39
64
0
다이어트
168 말라서 뱃살없을정도의 몸무게는 어느정듀 되야해?
06.17 15:36
58
0
다이어트
익들아 이렇게 먹으면 절식하는거야..?
4
06.17 15:28
351
0
다이어트
유산소는 어떤 강도로 하는게 좋아??
2
06.17 14:17
228
0
다이어트
예전 PT쌤 168에 60키로 였는데 엄청 말랐음
1
06.17 14:11
105
0
다이어트
식사 이정도 느낌이면 적당하게 한 걸까?
06.17 13:34
40
0
다이어트
키빼몸 110부터 진짜 안 빠진다
1
06.17 11:32
107
0
다이어트
점심에 일반식 하는데 저녁 고민이야 ㅠㅠ
1
06.17 11:00
80
0
다이어트
400cal~500kcal 정도 건강하게 채우려면 어떤 식단이 좋을까 다이어트 성공익들 도와..
2
06.17 08:47
180
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
축구
전체 인기글
l
안내
6/23 3:46 ~ 6/23 3:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
이렇게 입는거 잘어울ㄹㅣ는 사람들 부러움
2
일상
고양시 지금 밖으로 나가지마 ..
19
3
일상
핫플
달씨 전세사기 떠넘기기 요약 이거임
54
4
정보·기타
(혐주의) mtf 트랜스젠더 중성화 수술 후 꼭 해야하는 다이레이션(일명 봉작업)
5
5
일상
자면서 방구 계에에에에에에속 뀌는 친구 ㅇㄸ?
12
6
유머·감동
방금 그알에 나온 구하라 금고 도둑 몽타주
5
7
일상
지 전세사기 남이 당하게 의도하는건 소시오패스 아님?..
11
8
이슈·소식
갑자기 청각장애인이 되기 전 전조증상
1
9
일상
근데 진짜 요즘 인스타 다들 하는거 좀 줄어든듯?
23
10
일상
이 집은 전화받을 때 "엄마죽입니다" 라고 함?
15
11
유머·감동
요새 유행하는 밈 다 쓰고 싶었던 한국지리 선생님
12
일상
취준 중에 해외여행 가면 노답이야?
2
13
이슈·소식
[속보] 율곡 이이, 이번 과거에서도 장원 급제...9번째 쾌거
2
14
이슈·소식
요새 바이럴 심한 아이돌남돌��������������🇵
50
15
일상
친구 음침해서 손절하고 싶어
2
16
일상
주말 4시간 알바는 좀 그러치..?
4
17
유머·감동
할머니 외모가 시골에서 제일 예뻤다는 할아버지
11
18
일상
하 집에 개구리 너무 많아
6
19
일상
카페알바 네달도 경력으로 쳐줘?
20
일상
adhd 있는 친구가 자기는 책 읽으면 여러번 읽어야된다고
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
정석 다이어트 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위