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다이어트하면서 맥주..
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내 친구 보정 진심 잘함
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
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다이어트 몸무게 변화
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혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
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PT쌤이 85 > 60 해보자는데
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23익 빨간체크셔츠 살말
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스킨 중에 하늘색? 병인데 돌려서 여는 거고 피부 화장 쫀쫀하게 잘 먹는 거 이름 아는 사람..
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피티받는 쀼들아 식단 어떻게 해?
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다이어트 식단 잘하다가 갑자기 저녁에 고구마 사과 이미 먹었는데 닭볶음탕 세조각 팥빵 3/4 먹어버림..
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피티 담주부터 다니는데 운동복이 없어..
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연어 vs 참치
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살 얼마나 빠질까?
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식단하니까 배고파서 운동할 힘이 안나...ㅠㅜ
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위가 줄어서 1200칼로리 채우기 어려운데
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아무것도 안 먹었는데 몸무게가 안줄까 왜
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메밀소바
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운동 전 후 스트레칭 추천 해주면 치킨 먹어도 살 안찜
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40얘드랑 저녁인데 헤비하니?
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얘들아 물은 살 안쪄?
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나 오늘 저녁 식단좀 봐줘!!!
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몇키로 같은지 알려주라 40
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어깨가 넓어야지 좋은거야? 아니면 좁아야지 좋은거야? 모르겠어ㅠㅠ
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피티받는 익들 들어와바
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다들 운동 몇시간 해???
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