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헬린인데 웨이트 간에 안좋아?
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29일 전
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헬린이 수준 운동도 간에 영향 미칠 수 있어?
•••
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전혀...걱정말고 운동 열심히해
29일 전
글쓴쀼
헿 고마웡 만성 간염있어서 걱정이었거든
29일 전
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사타구니 바로 밑에 허벅지를 뭐라고 하지?
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룸메가 술만 마시면 막 많이 먹어ㅜㅜ
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절개쌍수 흉 원래 이렇게 심해?
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다여트 3주차 훈수 해줘
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식단 잘챙겨도 간식 먹으면 요요와?ㅠ
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지금 56.0키로인데 5월31일까지 52키로까지 뺄거얏
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6월에 30도 될텐데 긴옷으로 가리고 다닐 순 없자나
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163/61인데 이렇게 운동하면 45까지 얼마나 걸릴까
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식욕억제제나 다이어트 약 먹고 요요 안올라면 어떻게 해야해..?
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나 과식했는데 18시간 단식할까?
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체지방만 어케 줄여..??
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오늘 먹은 게 새우볶음밥 5숟갈? 정도랑 비피더스 하나인데
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지금도 과체중인데 왜 살이 빨리 안빠질까...(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)
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허벅지랑 종아리는 지흡이 답인가 하,,
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오늘도 운동 끝!!!
05.03 18:01
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맨날 실패하면서도 몇년을 단기다이어트만 했는데
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다시 다이어트 한약
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살 조금씩 빼고 청바지 사러갔는데
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오늘부터 마일리 다리운동이랑 티파니 허리 운동 한 달 같이 할 사람💖🌸👛👚
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유산소 운동 추천해줘라
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