언젠간 해봐야겠다 하지 말고 지금 당장 해봐 동작도 어려운 동작 아니고 따라하기 쉬워 2시간 동안 할 운동량을 10분 안에 하는 고강도 운동이래 난 동영상 두 번 따라했거든 지금 땀 완전 많이 나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 링크는 여기! 〈https://m.youtube.com/watch?v=LhAQsPJxplU> 명칭은 굿나잇 텐미닛 운동이라고 지금 들어가서 따라해봐 진짜 효과 짱인듯!! 일주일 동안 하루 두 번 했는데 허리라인 생겼다는 분도 있고 후기도 좋은 편이야 꼭꼭꼭 지금 당장 해봐!
