다이어트하는데 두유만 먹기vs밥 반찬 하나만 먹기vs한숟갈만 먹기

2는 탕수육 받으면 그것만 먹고 

 

3은 탕수육한젓가락 밥 한 숟가락

[쀼1]

3개중 무조건 하나만 할거면 3

[글쓴쀼]

이유 물어봐도 될까ㅠㅜ

[쀼2]

솔직히 난 저거 3개 다 별로라고 생각해서.. 그냥 양을 줄이는 건 어때?
내가 저렇게 극단적으로 해봤는데 진짜 별로였어.

[글쓴쀼]

내가 운동을 너무너무 싫어해서ㅠㅠ 식단 줄이는 걸로도 살 빠질것같거든ㅠㅜㅜㅠ

[글쓴쀼]

6월까지만 다이어트할거라ㅜㅜ

[쀼4]

길게 잡을거면 저런 식단 정말 비추야.. 오래가지도 못하고 몸만 상함..
차라리 도시락을 싸서 균형있게 먹어야 돼.
그리고 운동이 너무너무 싫어도 쉬운것부터 시작해봐ㅜㅜ 식이로 빠지는 살은 결국 다시 찐다..

[쀼3]

윗 쀼말에 절절하게 동감

[쀼5]

평상시 먹던거보다 좀만줄여도 살빠져 넘 극단적으로 하지말고 반공기정도만먹어바 !!