기본적인 생활습관만 바꿔도 반은 성공인 것 같아

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[쀼1]

ㅁㅈㅁㅈ 이거 진짜야 천천히 먹으면 포만감도 오래가고 무엇보다 음식먹을때 만족감이 오히려 더 커짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일찍 잠드는것도,, 괜히 배고파서 야식생각 안나구

[글쓴쀼]

맞아... 식이요법 뭐 1일1식 이런 거 버리고 그냥 뭘 먹든 천천히 오래 먹기!! 이게 최고양ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼2]

과제 많아가지구 일찍 잘 수도 없구,,, 고삼익 웁니다 ㅠㅠ 성인 돼서 뺴야 ㅚ나

[쀼3]

밥은 하루 언제부터 안 먹으면 돼ㅠㅠ?? 나 6시 부터 아무것도 안먹는데 미쳐버릴것같아ㅜㅜ

[글쓴쀼]

한 7시면 괜춘할듯....