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나 점심에 연어 구운거 180g 먹었는데
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다이어트
새 글 (W)
5년 전
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404
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너무 많이 먹은거지?ㅠ 평소에는 닭가슴살 삶은거 150g 먹거든 운동 더 해야하나?ㅠㅠ
•••
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5년 전
글쓴쀼
헐 진짜?? 오늘 연어 먹는데 너무 맛있고 살찌는 맛이어서 칼로리 더 높을거라고 생각했는데ㅋㅋㅋㅋ 다행이다ㅠㅠ
5년 전
쀼2
헉 검색하고 왔는데 연어가 칼로리 더 높긴 하네...!! 그래도 그렇게 걱정안해도 될 것 같앙! 단백질 많이 먹은 만큼 근력운동 뿌수쟈🥰
5년 전
글쓴쀼
흑흑... 오늘 운동 더 해야겠따ㅠㅠㅠ
5년 전
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