규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
시우민 다이어트 아침
7
l
다이어트
새 글 (W)
5년 전
l
조회
952
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
윈터 핑머하면 난리나겠다 뭔가
연예 · 9명 보는 중
우리나라가 내년을 조심해야 하는 이유 (추가함)
이슈 · 29명 보는 중
광고
파워링크
오늘 로또 1등 예상 당첨금액..263억이래
연예 · 10명 보는 중
방탄소년단 진으로 알아보는 청심환 과다복용 결과
이슈 · 31명 보는 중
직장인들 몇시에 자서 몇시에 일어나?
일상 · 11명 보는 중
연예계 역사상 역대급 기자회견 톱3
연예 · 16명 보는 중
광고
파워링크
헤이즈+뉴진스 혜인 느낌 나는 인디 가수.jpg
이슈 · 24명 보는 중
전한길 "지금은 태평성대.. 윤석열 욕하는 사람들 북한가라"
이슈 · 10명 보는 중
대한민국 최연소 사형수 .jpg
이슈 · 44명 보는 중
나 진짜 어디에 번호 털렸나...
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
23살 대익 드뎌 거의 천 모았다 우하하
일상 · 18명 보는 중
아이유 빨머 진짜 팽이 된다
연예 · 14명 보는 중
연관글
•
나 건강하게 다이어트 하는거 맞아??
7
•
솔직히 다이어트 ㄹㅇ 비만이 아닌 이상
121
•
다이어트 하다가 요요 온 경험 있는 쀼들아..
9
•
다이어트하는 익들아 카페가면 커피말구 뭐..
14
•
다이어트 하는 익들 12/25, 1/1 이때 어떡할..
2
•
나 장기간 다이어트 잘하고 있는걸까
2
•
다이어트 157 일째 권태기+정체기 왔다 포기하..
10
쀼1
아침 안먹고 다른거 안먹을 자신 있으면
5년 전
쀼2
괜찮아 나두 아침 챙기면서 시간 지키기 힘들거 같아서 안 먹었는데 무리없이 빠졌어!
5년 전
글쓴쀼
혹시 며칠했어?
5년 전
쀼3
나 지금은 생리중이라 무리 안 하고 있어서 약간 이도저도 아닌 상탠데 한 2주차 정도 까지는 첫째주에 1.5키로 빠지고 둘째주까지 (약속있고 야식도 먹음,,,) 2키로 정도...? 첨 시작에 비해!
5년 전
글쓴쀼
혹시 마름이었어?통통이았어??헉 1일1식..
5년 전
쀼5
나 그냥 보통...? 159/54정도에서 시작했오! 근데 나는 좀 급하게 빼서 그렇지만 다른 후기들보면 먹는 끼니는 다 건강하게 챙겨먹는 게 좋겠더라구...! 폭식의 위험도 적고!
5년 전
쀼4
근데 나는 거의 1일 1식 수준으로 먹었어ㅠㅠ 11시쯤 일반식으로 한 끼 먹고 4시쯤에는 고구마나 계란이나 과일 정도로 때웠오
5년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
7
15:04
136
0
다이어트
인바디 어때보여 ?
11
05.03 08:28
404
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
19
05.03 10:19
534
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
7
05.02 22:00
297
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
6
05.03 18:03
238
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
6
14:33
60
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
6
15:20
83
0
다이어트
정석 다이어트 이거 정상이야?
4
05.02 21:54
256
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
4
05.02 23:32
193
0
다이어트
다들 운동 후 몸무게 이래?
4
05.03 08:07
221
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
4:25
178
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
5
6:01
127
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
6
13:55
81
0
화장품
코덕들아 어퓨 과즙팡 무스 틴트 같은 제향 틴트 ㅊㅊ좀!
3
05.03 01:07
186
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
6
05.03 17:58
127
0
다이어트
163cm에 53kg 아래로 절대 안내려가
8
05.02 08:00
750
0
피부
피부 잘아는익 내 피부 좀 봐줘ㅜㅜ🥹
2
05.02 01:55
98
0
패션
하객룩 색 괜찮아?
3
05.02 01:48
181
0
피부
혐주의) 이거 좁쌀여드름이야?ㅠ
05.02 00:52
91
0
다이어트
생리 안할 때도 다이어트 해?
1
05.01 23:55
62
0
다이어트
운동 요즘 열심히 하는데 허벅지가 붙네..
5
05.01 23:47
280
0
다이어트
바프찍고 요요로 비만온 사람 이제서야 다이어트 시작
05.01 22:59
65
0
다이어트
탄단지 계산 안 해도 다이어트 성공할 수 있어?
1
05.01 22:25
94
0
다이어트
내 식단 함 봐주랑
05.01 22:24
73
0
화장품
요런 립 추천해줭
3
05.01 21:33
166
0
눈화장만 하면 안어울린대ㅠㅠ
1
05.01 20:27
38
0
다이어트
다이어트 알면서도 못하겠어..
05.01 19:50
62
0
패션
이거 까만색 카고바지랑 입어도 괜찮을까?
05.01 19:41
51
0
웨딩촬영 네일 골라주고 가세용
7
05.01 17:54
98
0
성형
저번 주 월요일에 코재수술 했는데 주말에 화장해도 되려나
05.01 17:40
34
0
헤어
이런 앞머리 일반 미용실 가도 할수 있을까?
05.01 17:40
68
0
피부
남자가 받으면 좋은 피부과 시술 추천 해주라
1
05.01 17:16
31
0
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
16
05.01 16:55
694
0
다이어트
하루이틀은 절식해도 문제 없을까?
4
05.01 16:38
251
0
헤어
노워시 트리트먼트 추천해줄 수 있을까?
05.01 13:57
31
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
선재 업고 튀..
ㄱ
넨또
성우
드라마씨디
승민
ㄱ
숑석
ㄱ
숑톤
전체 인기글
l
안내
5/4 21:48 ~ 5/4 21:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
박나래 연애가 끊긴적이 없대 ㅋㅋㅋㅋㅋ
34
2
연예
정보/소식
빌리 문수아 복귀후 첫 활동 응원하러온 멋진 오빠들
9
3
일상
오 나 로또 됨
18
4
이슈
우연히 찾은 23년전 영수증
5
5
이슈
오늘자 아이브 이서 인스타그램 업데이트
1
6
일상
배떡에 아이스크림맛 떡볶이 나옴 띠용
6
7
이슈
주식으로 돈을 벌고 싶다면 반드시 지켜야 할 2원칙
1
8
이슈
방금 뮤직뱅크 아이브 장원영 엔딩
22
9
이슈
범죄도시 봐도되는사람 or 보면 안되는사람
1
10
일상
와 14명이서 와서 12만원시킴ㅋㅋ
1
11
일상
로또 생방 아니야? 왜 주작 소리가 나오는거지
8
12
일상
쌍수했는데 멍댑악이야 ㅜㅜ
13
연예
와 원빈이 진짜 인기 많구나...
11
14
이슈
오늘부터 술 마시고 집에 일찍 가야하는 이유.taxi
25
15
일상
중소기업 장기 근속으로 얻은 것40
16
연예
정보/소식
어린이날 화끈한 OCN 편성표
5
17
일상
우리동네 편의점 대박임
5
18
연예
제니랑 친한 배우 있잖아 친구는 닮는다더니 뭔가 점점 제니가 보임
6
19
일상
Istp istj원래 싸가지없나
22
20
이슈
2주만에 효과 대박인 거북목•일자목 마사지&운동
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위