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전날대비 -0.0kg 총 감량 -0.0kg 현재 몸무게 46.7kg 목표치(45kg)까지 1.7kg 46.7키로 유지....... 0.1키로도 안빠진거 실화? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 몸무게에 연연안하고 싶은데...... 이렇게 그대로니까 힘빠짐 ㅠㅠㅠㅠㅠ 공복 사이클 30분 강하나 하체 스트레칭 아점 모닝빵, 감자샐러드 티파니 허리운동 10분 저녁 고추장불고기, 상추, 깻잎, 계란찜, 현미밥 걷기 1시간 20분 하나도 안빠진게 넘 충격이라... 핑계긴한데 약간 의욕상실해서 빵도먹고 밥도 약간 푸대게 먹어버림 ㅠ 대신 어제보다 3,000보 더 걸었다! 헤헷... 내일은 제발🙏
