규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
성형잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
명품
초록글
본인다이어트 매번 망하는 이유는
284
l
다이어트
새 글 (W)
3
4년 전
l
조회
7052
l
1 식욕이 억제가 안된다 2 운동을 못하겠다
3
•••
이런 글은 어떠세요?
어머니 장례식장서 잘생긴 조문객 소개해달라는 절친.jpg
이슈 · 10명 보는 중
자존감 낮은 애들아 팁 줄게...! ❤
이슈 · 51명 보는 중
광고
파워링크
의외로 물건 오래 쓰는 지드래곤.jpg
이슈 · 19명 보는 중
4년이나 유튜브 했는데 구독자 꼴랑 2천명이였지만 좋아하던 유투버...
이슈 · 21명 보는 중
장기연애의 흔적은 지우기 어렵다
이슈 · 17명 보는 중
이재욱도 팬 없는 배우 아니네
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
[단독] 尹정부, 윤석열 장모 최은순씨 '3·1절 가석방' 추진
이슈 · 1명 보는 중
여태 먹은 초코 중 탑1임........
일상 · 32명 보는 중
너희 이 그림 ai인거 구분 할 수 있어???
일상 · 18명 보는 중
[단독] 티아라 아름, 극단적 선택 시도..병원 이송 후 치료 중
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
아빠를 울린 유학간 자녀의 프사
이슈 · 22명 보는 중
마플
태민의 이적에는 백현의 조언과 영향이 있었던 것으로 전해졌다
연예 · 10명 보는 중
쀼1
1.....
4년 전
쀼2
사실 둘 다긴한데 내가 떡볶이를 못 잃음
4년 전
쀼149
와 지나가다 소름 나도 떡볶이를 못잃어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ + 술...
4년 전
쀼213
222
4년 전
쀼3
11111
4년 전
쀼4
둘다인게 111
4년 전
쀼5
111 최저 몸무게찍으면 그게 내 몸무게인줄 알고 맘놓고 먹다가 다시 원상복구..
4년 전
쀼6
1.. 특히 저녁 주말에못참아ㅠㅠ
4년 전
쀼214
ㅇㅈ...
4년 전
쀼7
2222 더워서 하기 싫어져ㅠ
4년 전
쀼8
111111111
4년 전
쀼9
1은 꾸역꾸역 참는데 2
4년 전
쀼10
111
4년 전
쀼11
1
4년 전
쀼12
1
4년 전
쀼13
1
4년 전
쀼14
1
4년 전
쀼15
2..
4년 전
쀼16
1111
4년 전
쀼17
11
4년 전
쀼18
2..
4년 전
쀼19
1...
4년 전
쀼20
2222ㅜㅜㅡㅜㅜㅜㅠ
4년 전
쀼21
11
4년 전
쀼22
22..
4년 전
쀼23
1,2 둘다
4년 전
쀼24
1 하 잘조절하다가 방금 생라면 1/3 먹고옴 운동해야되는데 하기싫어서 버티는중..
4년 전
쀼25
2...
4년 전
쀼26
11
4년 전
쀼27
2...
4년 전
쀼28
12...
4년 전
쀼29
222굶는건 하겠는데 운동은 못하겠어
4년 전
쀼30
222운동은 시작이반이거늘 시작하기가 매우힘들다
4년 전
쀼31
1
4년 전
쀼32
11111
4년 전
쀼33
둘다.... 굳이 고르라면 222
4년 전
쀼34
2
4년 전
쀼35
111
4년 전
쀼36
11111111111 22
4년 전
쀼37
1...
4년 전
쀼38
111111111
4년 전
쀼39
2222
4년 전
쀼40
3. 운동을 미룬다
4년 전
쀼41
1
4년 전
쀼42
2
4년 전
쀼43
222222
4년 전
쀼44
2
4년 전
쀼45
둘다인데 사실 식단이 80%인게 실감가는게 운동 안해서보다는 식욕에 져서.. 망하는거같아 매번..
4년 전
쀼46
1111
4년 전
쀼47
11111
4년 전
쀼48
111
4년 전
쀼49
111 운동보다는 식욕이....
4년 전
쀼50
111 운동 아무리해봣자먹는거안줄이면 살 절대 안빠짐
4년 전
쀼51
22 진짜 죽어도 하기싫어 ㅜㅜㅜ
4년 전
쀼52
11111
4년 전
쀼53
1
4년 전
쀼54
2...식욕은 원래 없고 운동으로 빼야하는데 체력이 안 따라줌
4년 전
쀼55
둘단데 친구안만나면 2고 만나몀 1 ㅠㅠ
4년 전
쀼56
둘다..ㅎ
4년 전
쀼57
1
4년 전
쀼59
2.... 식욕은 안되는줄알았는데 억제가 되긴하더라
4년 전
쀼60
1....식욕..못참겠어
4년 전
쀼61
1,,,
4년 전
쀼62
2
4년 전
쀼63
11
4년 전
쀼65
ㅎㅎ.. 둘..다...
4년 전
쀼66
1.5....
4년 전
쀼67
1
4년 전
쀼68
12121212
4년 전
쀼69
1 운동은 나름 재미써..
4년 전
쀼70
111 스트레스성 폭식 때문에 습관 되서 기분 좀만 안좋아져도 먹을거 찾아..
4년 전
쀼71
12,,
4년 전
쀼72
1...
4년 전
쀼73
11
4년 전
쀼74
쭈꾸미 못 놓겠어...
4년 전
쀼75
11..
4년 전
쀼76
3 의지가 박약하다...ㅁ7ㅁ8
4년 전
쀼77
1ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼78
식욕억제..ㅠ 절대안돼.. 맛있는거 넘 많아..
4년 전
쀼79
222..
4년 전
쀼80
111
4년 전
쀼81
계획 주의자라서 조금 틀어지면 바로 내일부터 시전한다...
4년 전
쀼83
1111
4년 전
쀼84
아 둘다인데... 요즘엔2
4년 전
쀼85
1
4년 전
쀼86
1....
4년 전
쀼87
2222.....
4년 전
쀼88
ㄹㅇ
4년 전
쀼89
222
4년 전
쀼90
1+2 ㅎㅎ...
4년 전
쀼91
둘다인데 1이 더 큰듯
4년 전
쀼92
2
4년 전
쀼93
1 ㅠㅠㅠㅠ죽겠어..
4년 전
쀼94
1
4년 전
쀼95
2 요즘 너무 더워서 뭔가 하기가 겁나
4년 전
쀼96
둘 다긴한데 2가 좀 더..
4년 전
쀼97
1
4년 전
쀼98
11111 먹기위해 운동하고 운동하니까 더 음
4년 전
쀼99
둘다요....
4년 전
쀼100
2
4년 전
쀼101
둘다...
4년 전
쀼102
11
4년 전
쀼103
11
4년 전
쀼104
1...
4년 전
쀼105
운동을 못하겠...먹는건 줄이기 가능
4년 전
쀼106
2... 먹는건 조절 가능 운동을 안해서 탄탄한 몸매가 안됨...
4년 전
쀼107
둘 다인데 굳이 고르자면 2가 크다,,,
4년 전
쀼108
1
4년 전
쀼109
2
4년 전
쀼110
111111110ㅜㅜ
4년 전
쀼111
2
4년 전
쀼112
1과2 사이... 1이 될 땐 2가 안되고 2가 될 땐 1을 못하겠어^^...
4년 전
쀼113
2
4년 전
쀼114
111
4년 전
쀼115
121212.. 아주고냥 이유도 골고루여...
4년 전
쀼116
111111
4년 전
쀼117
2
4년 전
쀼118
1 하..
4년 전
쀼119
11...2도 걍 둘다..
4년 전
쀼120
1
4년 전
쀼121
111
4년 전
쀼122
11111
4년 전
쀼123
1
4년 전
쀼124
1111
나 운동은 진짜 죽을 만큼 하는데 지금 몸무게부터 살안빠지는 구간이라ㅠㅜㅜㅜㅜ진짜 먹는 걸 확 줄여야 하는데
4년 전
쀼125
둘다^^^^
4년 전
쀼126
11111
4년 전
쀼127
11
4년 전
쀼128
2
4년 전
쀼129
2
4년 전
쀼130
1 치킨 라면 못잃어
4년 전
쀼131
11
4년 전
쀼132
111
4년 전
쀼133
11 둘 다 그렇지만.. 하나만 뽑자면 ㅠㅠ
4년 전
쀼134
난 둘다... 운동열심히 잘하다가 갑자기 어느날에 식욕 겁자기 터진날 있으면 그담날부터 그날부터 운동하기싫어져ㅠㅠ
4년 전
쀼135
1111...
4년 전
쀼136
1111...
4년 전
쀼137
1
4년 전
쀼138
1
4년 전
쀼139
1..
4년 전
쀼140
둘다..ㅎ
4년 전
쀼141
2
4년 전
쀼142
둘다 ㅠㅜ
4년 전
쀼143
1111 먹은만큼 운동하기엔 건강한돼지의 길...같아
4년 전
쀼144
11111
4년 전
쀼145
2222
4년 전
쀼146
3 잦은 다이어트로 인해 몸에 면역생김
어떤 약도 어떤 다이어트도 듣지않음 몸 망가져서 아프고 기초대사량 낮아서 웬만히 작게 먹고 조금 운동해선 안빠짐.... 운동선수처럼 운동하고 더 줄여먹어야 빠진댓음...피티쌤 왈..
심지어 의지까지 사라져감
4년 전
쀼147
11111
4년 전
쀼148
1
4년 전
쀼150
11
4년 전
쀼151
111
4년 전
쀼152
1
4년 전
쀼153
2
4년 전
쀼154
2 굶는건 하겠는데ㅠ
4년 전
쀼155
둘다
4년 전
쀼156
11111ㅠㅠㅜ
4년 전
쀼157
1
4년 전
쀼158
둘다
4년 전
쀼159
1
4년 전
쀼160
2 운동 진짜 너무 싫어요... + 합리화가 심해..
4년 전
쀼161
1111
4년 전
쀼162
12...난 둘다 방금도 비빔밥을 먹엇지
4년 전
쀼163
1
4년 전
쀼164
1111
4년 전
쀼165
1
4년 전
쀼166
2
4년 전
쀼167
1111111
4년 전
쀼168
1111111111
식탐 너무 심해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 꾸역꾸역 먹는 습관때문에 라면 3개도 배가 안 불러서 늘 4개나 4개에 밥까지 말아먹어.. 이거 진짜 다이어트 실패 원인ㅠㅠ
4년 전
쀼169
11ㅠ
4년 전
쀼170
1
4년 전
쀼171
둘다ㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼172
111111
4년 전
쀼173
매일 헬스 두시간씩하고 먹을거 다먹는사람 나야나,,, 먹기위해 운동한다
4년 전
쀼174
1
4년 전
쀼175
12
4년 전
쀼176
111
4년 전
쀼177
1
4년 전
쀼178
12둘다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼179
1111
4년 전
쀼180
2 하
4년 전
쀼181
1
4년 전
쀼182
2
4년 전
쀼183
1111
4년 전
쀼185
둘 다ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼186
3 갑자기 의지가 없어진다,,
4년 전
쀼187
111111
4년 전
쀼188
난 2가 안되면 1이 안 된다...
4년 전
쀼189
1111
4년 전
쀼190
2 귀찮고 힘도 없ㄷ ㅏ.....귀참ㅎ...
4년 전
쀼191
1111
4년 전
쀼192
111111111식단진짜ㅠㅠㅜㅜㅜ
4년 전
쀼193
1.... 떡볶이.....
4년 전
쀼195
1
4년 전
쀼196
둘다긴한데 1111젤심함
4년 전
쀼197
1...
4년 전
쀼198
2 필테 안가면 운동을 안함^^
4년 전
쀼199
1.. 간식 참다가 한 번 입 터지면..
막 먹고 운동하고 체중 유지..
4년 전
쀼200
11111
4년 전
쀼201
111
4년 전
쀼202
2
4년 전
쀼203
1
4년 전
쀼204
2도 맞는데 1이 커
4년 전
쀼205
11
4년 전
쀼206
11
4년 전
쀼207
둘다
4년 전
쀼208
둘 다..
4년 전
쀼209
난 무조건 2... 지금 식이로만 6키로 뺐는디 운동을 안해서 똑같앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼210
둘 다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 의지력 어쩜 좋니,,
4년 전
쀼211
1
4년 전
쀼212
둘 다 이긴하지만 1이 더
4년 전
쀼215
1111111111
4년 전
쀼216
둘다....
4년 전
쀼217
1212
4년 전
쀼218
12
4년 전
쀼219
1
4년 전
쀼220
11
4년 전
쀼221
둘 다 못하겠어 ㅠㅠ
4년 전
쀼222
1...
4년 전
쀼223
2
4년 전
쀼224
3 건강..
4년 전
쀼226
2
4년 전
쀼227
2생각이들어서 운동을놓는순간 1로 변질됨 ..
4년 전
쀼228
11
4년 전
쀼229
11 그냥 모든 밀가루 음식 ㅠㅠ 특히 빵 떡볶이 과자 진짜 못참겠음
4년 전
쀼230
1111
4년 전
쀼231
222
4년 전
쀼232
111
4년 전
쀼234
2
4년 전
쀼235
둘..다
4년 전
쀼237
1
4년 전
쀼238
둘단데.. 1이 가까움
4년 전
쀼239
둘 다 인데 1
4년 전
쀼240
11
4년 전
쀼241
2222
4년 전
쀼242
111
4년 전
쀼243
2
4년 전
쀼244
1111
4년 전
쀼245
둘다.
4년 전
쀼246
1 & 보상심리 ^ ^,,
4년 전
쀼247
1은 이제 가능해짐 2가 문제
4년 전
쀼248
1
4년 전
쀼250
1
4년 전
쀼251
1.... 떡볶이 못잃어
4년 전
쀼252
1
4년 전
쀼253
1 식욕이 제일 문제야ㅜㅜㅠ
4년 전
쀼254
11
4년 전
쀼256
1
4년 전
쀼257
11 식욕만 참으면 살 쭉쭉인데 그게 참 힘드네
4년 전
쀼258
둘다
4년 전
쀼259
1이요 111111 떡볶이가 다 망침
4년 전
쀼260
1111 식욕 어쩔거야,,,
4년 전
쀼261
11111
4년 전
쀼262
22...
4년 전
쀼263
11
4년 전
쀼264
12 둘 다ㅎ
4년 전
쀼265
둘다...인데 고르자면 1번?
4년 전
쀼266
1
4년 전
쀼267
둘다...ㅠㅠ
4년 전
쀼268
11111
4년 전
쀼269
222
4년 전
쀼270
1
4년 전
쀼271
둘다...ㅎㅎ...스트레스 받으면 먹어야 하고 운동은 안해버릇해서 금방 포기
4년 전
쀼272
1이 2를 이겨버림... 나 식욕 진짜 못참아ㅠㅠ 그렇게 운동 빡시게 하고 김밥이랑 핫바랑 샌드위치랑 아이스크림이랑 과자 먹음ㅋㅋㅋ 식욕 진짜 못이겨... 배고프면 그냥 미친듯이 먹고 후회함
4년 전
쀼273
둘 다 그냥 의지박약
4년 전
쀼274
2
4년 전
쀼275
2....
4년 전
쀼276
111111111111
4년 전
쀼277
아니다 2222222222222ㄱ
4년 전
쀼278
탄수화물 줄일때도 운동은 진짜 안 했어 너무 귀찮아
4년 전
쀼279
11111111111111
4년 전
쀼280
1
4년 전
쀼281
1.. 다이어트만 시작하면 단 게 땡기고 밥 먹어야할 것 같음..
4년 전
쀼282
22
4년 전
쀼283
111111격하게11111
4년 전
쀼285
2
4년 전
쀼286
둘다 ^_^ +작심삼일도 아니고 작심하루.. 하아
4년 전
쀼287
22222222
4년 전
쀼289
2222
4년 전
쀼290
12^^
4년 전
쀼291
1 입니다
4년 전
쀼292
222222
4년 전
쀼294
11
4년 전
쀼295
11
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
10
05.04 15:04
375
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
351
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
8
05.04 15:20
279
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
9
9:41
253
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
6
05.03 18:03
383
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
8
05.04 06:01
245
0
피부
혹시 피부과 시술 추천해줄 수 있어??(피부사진 첨부)
7
05.04 02:48
282
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
7
05.04 13:55
208
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
4
13:17
105
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
05.04 04:25
389
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
192
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
6:47
201
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
6
05.03 17:58
205
0
성형
입꼬리 필러 맞아본 익들아 ..
5
05.03 19:50
226
0
성형
연예인들신기한게
3
05.03 20:26
142
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
17:49
5
0
다이어트
올리브오일 듬뿍듬뿍 넣어도 돼??
2
16:37
33
0
다이어트
이거 점심 한 끼로 성분 어때보여 ?
1
16:09
27
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
6
13:17
109
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
2
12:22
42
0
다이어트
1달+일주일만에 62.5->55로 7.5키로 감량했다ㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
10:50
96
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
9
9:41
257
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
6:47
201
0
다이어트
4일만에 삼키로 가능할까??
1
1:40
38
0
다이어트
엉덩이 살 많으면 팬티엉낌 심한가??
1:22
30
0
다이어트
난 다리도 길고 팔고 다리도 긴데
1
05.04 21:48
61
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
193
0
다이어트
보통에서 마름 어떻게 빼???
1
05.04 20:29
59
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
10
05.04 15:04
376
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
356
0
다이어트
다이어트하려면 하루에 몇칼로리 먹어야해??
2
05.04 14:26
32
0
다이어트
3일단식 중
2
05.04 13:57
53
0
다이어트
몸은 개말라인데
2
05.04 11:21
125
0
다이어트
난 다이어트 한다고 하고 시작하는 사람들이 진짜 젤 부럽
05.04 10:05
73
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
8
05.04 06:01
245
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
세븐틴(SEVENTEEN) - 청춘찬가
임영웅 - 모래 알갱이
태연 (TAEYEON) - To. X
우기 ((여자)아이들) - FREAK
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
정국 - Seven (feat. Latto)
아이유 (IU) - 홀씨
LE SSERAFIM (르세라핌) - Smart
전체 인기글
l
안내
5/5 17:56 ~ 5/5 17:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
"그 새X 왜 그러냐”… 박명수, 본인 미담 공개 안 한 엑소 디오에게 서운 ('사당귀')
8
2
이슈
블라인드) 형들은 나중에 친자확인 해
19
3
이슈
어이 없음) 미국에서 욕 많이 먹은 사진 한장
38
4
이슈
EBS가 터뜨렸던 역대급 병크.jpg
10
5
이슈
범죄도시2) 강해상 추격씬이 진짜 치열해보였던 이유
6
6
이슈
머리 개망해서 다듬을라고 정리한 숏컷/숏단발/단발레이어드/중단발레이어드 이미지 모음
2
7
이슈
어제자 논란인 된 금쪽이 장면
29
8
이슈
의부증을 극복한 친구 썰
4
9
일상
유튜버 윤곽 완전 정리된 유튜버 있잖아
10
일상
월급 200 벌어도 다 연애 해??
9
11
이슈
옆부서 신입한테 팀장님이 "야 니네팀 돼지 어디갔어” 이러니까
15
12
일상
와 나 6년동안 1억 벌었네
2
13
일상
할아버지 집에서 간병할때 먹을거 사와서 먹이는 친척들이 젤 싫았음
11
14
이슈
세븐틴은 정말 테일러 스위프트를 뛰어넘었을까?···과열된 케이팝 시장
1
15
일상
하... 아이폰 최악이야
3
16
이슈
"우리 애는 연휴에 밖도 안 나가고 약속도 없고 집에서 컴퓨터로 뭐하는건지 모르겠어!!"
5
17
이슈
택배차에 어린이 숨진 아파트 현재 상황
27
18
일상
인공수정해서 세네쌍둥이 생기면 골라서 낙태하는 경우 있다던데
2
19
일상
월.급여 600받아서 다 쓰면 그사람 문제있어보여?
20
이슈
무림 고수 많을 것 같은 중국 장가계..............jpg
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위