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디시 헬스 갤러리 일반인 최강자 뚫뗅의 운동 능력.gif | 인스티즈



디시 헬스 갤러리 일반인 최강자 뚫뗅의 운동 능력.gif | 인스티즈


등 근육 도랏...

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경악스러운 굿모닝 180kg


중량 플랭크 60kg


클린 120kg


노스트랩 데드리프트 260kg


디시 헬스 갤러리 일반인 최강자 뚫뗅의 운동 능력.gif | 인스티즈

박스 점프 1m 40cm



이후 군대 다녀오고 뭐 하고 그래서 4년 동안 공백기..



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스쿼트 200kg 10rm


디시 헬스 갤러리 일반인 최강자 뚫뗅의 운동 능력.gif | 인스티즈

벤치프레스 114kg 10rm(133은 오타)



디시 헬스 갤러리 일반인 최강자 뚫뗅의 운동 능력.gif | 인스티즈


데드리프트 220kg 10rm






3대 운동 10rm 553kg
미친 굇수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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