규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
이슈·소식
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
초록글
몸무게 쪼끔 늘었다고 집착할 필요없는 이유......jpg
243
l
이슈·소식
새 글 (W)
162
녹차말차킬러
l
3년 전
l
조회
41429
l
4
이 글은 3년 전 (2020/7/08) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
추천
4
카카오톡
엑스
162
4
•••
이런 글은 어떠세요?
딴말인데 카즈하 착장 내취향이다
연예 · 9명 보는 중
28살인데 이런거 사면 좀 그런가ㅠ
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
투어스 '첫 만남은 계획대로 되지 않아' 일간 18위
연예 · 1명 보는 중
아직도 끝나지 않은 이상민 빚 청산
이슈 · 16명 보는 중
새벽에 몰래 먹는 지코바
일상 · 5명 보는 중
예수 부산사람임?
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
르세라핌 '실력논란' 해소한 안정적 무대···'코첼라' 2차전 완벽방어
이슈 · 6명 보는 중
너네 이거 풀어봐 제한시간 30초래
일상 · 15명 보는 중
아니 일본은 왜 과자 포장 이렇게 하는 걸까..
일상 · 25명 보는 중
정보/소식
푸바오 내실에 잘 들어갔나봐
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
건강검진에서 한번 올라가면 운동,식단으로도 조절 힘들다는 것..JPG
이슈 · 17명 보는 중
벚꽃 왜 얘 혼자 폭주하는 거지 ❓️
일상 · 18명 보는 중
유승호.
장기전이던 단기전이던 둘다 못해요...한끼도 못하는 나란자식,,
3년 전
유가네닭갈비
압수 판정단
다이어트엔 유가네
3년 전
그럴수도있지
압수
3년 전
네모의 미
아... 평생 다이어트 해본적 없지만 거짓말인걸 알겠습니다.
3년 전
5월 1일
유포리아
헐 정말요 ? 오늘 먹어야겠어용 ><
3년 전
닉네임 928473
침투력무엇ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
석찌햄찌
월드와이드핸썸
인정합니다
3년 전
산골소년밤톨
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여우셔라
3년 전
닉네임1382404378
유가!유가!
3년 전
모든 나의 떨림 전할래
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
일반인도 아닌 연반인
재재👨🦰❤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
예그리나
너는 LOVE❣️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
The Last Man Standing
계란을 하루 6개나 먹어도 괜찮나요 ? ㅠㅠ
3년 전
kanetv888
22ㅠㅠㅠ
3년 전
세상은요지경요지경속이다
상관없어요
3년 전
가만히고스트됨
크리스탈은 내여자
장기적으로 복용하는게 아니라 2주에서 한달간 저 식단으로 하면서 운동 병행하면 돼요! 그리고 다이어트 끝나고는 다시 건강식으로 먹으면 돼요ㅎㅎ 연예인들 극단적인 저런 식단도 본인이 그냥 하는게 아니라 전문가랑 같이 식단하는거 아닐까요??
3년 전
92914
사람마다 다른데... 급하게 뺄때는 노른자는 안먹거나 2개 이하 정도가 좋구, 단기가 아니라면 저건 너무 영양소가 부족한 식단이에요ㅜ 생각보다 잘 챙겨 먹어야 요요 없이 건강하게 살 뺄 수 있어요
3년 전
시바 포
조연들은 다 모였나
하루 섭취 단백질양을 채우려고 먹는다면 먹을 수 있죠. 하지만 저렇게 급빠 아니라면 더 양질의 단백질을 먹어야 겠죠
3년 전
어금니용치실
저 몸만들때는 한 끼에 4개 흰자만 먹으라고 했어여 트레이너가
3년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
제로뽀♡'ㅅ'♡
다이어트하고싶운데 한가지만 먹으면 넘 질려여...
3년 전
제이비제이
1일1식도 힘드러요ㅠ
3년 전
떡볶이 크림 파스타
다이어트엔 파스타
3년 전
RunchRanda
네?
3년 전
네모의 미
그건 아닌 것 같습니다. (단호)
3년 전
예그리나
너는 LOVE❣️
하 먹고싶다.............
3년 전
루루에오 간식주세오
다이어트엔 마라탕!!!!
3년 전
브라보
그러지 마라탕
3년 전
SEOUL SKY
하늘위에 새로운세상 서울스카이
다이어트엔 롯데월드타워 비상계단
3년 전
알바생
다이어트엔 소고기
3년 전
멋쟁이 토마토 토마토!
다이어트엔 그냥 토마토 갈아드세요.
3년 전
가시처럼발라줄게
엇 제가 아침마다 갈아먹거든요...소름
3년 전
도영아_
하다가 멈춘 얘기는
설탕 한숟갈 넣어서 같이 갈면 진짜 너모 맛있어요,,,
3년 전
띠 앗
씨 씨 씨를 뿌리고
?!
3년 전
닉네임1382404378
빈속ㅇㅔ 먹디mayo..
3년 전
너도 나에게 편지 좀 써주라
적당한 소식은 건강에 좋아요오
간헐적 단식도요 운동으로 뺄 수 있는 칼로리에는 한계가 있대용 그래서 소식과 간헐적단식은 필수라고...
다들건강한 다이어트합시다용
3년 전
_차훈
다이어트에는 치킨 피자 떡볶이
3년 전
김뚜띠_
뚜띠는 공주예요
다이어트는 포기
3년 전
호롤롤롤롤롤로
매일 다이어트 중이지만... 진짜 다이어트 성공하시는 분들 대단하다고 느껴요ㅠㅠ
월-금 열심히 해서 빼봤자 주말에 먹어서 다시 돌아와요ㅋㅋㅋ 무한 반복 중
3년 전
제주소년
잘생긴거최고야짜릿해
다이어트엔 배스킨라빈스
3년 전
IN_BTS
💜방탄방탄방방탄💜
어우 저는 저 세끼를 이틀만 먹어도 물려서 못먹을듯...
3년 전
92914
근데 진짜 집착할 필요가 없는게 저도 체중은 그대로인데 만나는 사람마다 살 많이 빠졌다고 그러고 바지도 헐랭해지는 거 보면 몸무게는 진짜 숫자일 뿐인가봐요
3년 전
시바 포
조연들은 다 모였나
애시당초 연옌들 다이어트는 진짜 단기간에 시상식이나 컴백을 목표로 하기 때문에 일반인들에게는 맞지가 않아요. 더불어 식단 뿐만 아니라 생활 전체를 관리해주는 전문가들이 붙어서 가능한 거지 건강한 다이터를 위해서는 제발 하지 말아주세요ㅠㅠㅠ
3년 전
중천러
💚NCT💚아뇨 재밌어요😳
다이어트엔 무조건 마라샹궈
3년 전
동대문 엽기떡볶이
떡추가 햄추가 치즈추가
다이어트엔 엽떡입니다^-^
3년 전
김 윤아
노래가슬퍼도인생은아름답기를
치팅데이 꿀팁 알려드리자면.. 1주일동안 1키로를 감량 하구 치팅데이로 500그람 증량하는 거.. 이렇게 해두 한달에 2키로 빠져요
3년 전
앞구르기하는 햄스터
마자용 저 잘붓는 타입이라 전날 먹은 음식에따라 1티로까지는 맨날 왔다리갔다리해요
3년 전
효정`
요요없이 빼는게 목표입니다 ㅠㅠ
3년 전
긴가민가한 하루
그렇게 믿고 2키로 늘어난 상태로 방심한 채 두 달이 되어가요 ㅎ...
이젠 제 몸무게로 받아들여야 할 때인가 봅니다 ㅠㅠ
3년 전
군대
다이어트엔 군대
3년 전
공주님님
저 식단 한 달은 저한테는 장기전인걸료,,,,
3년 전
KIM YO HAN
위김요한성공합니다!
다이어트엔 자취^^,,혼자살면 그렇게 살이 많이 빠집니다..
3년 전
Agust ' D
공부하는 송월이
2222이거 진짜입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 10로 감량 가능한데 문제는 본가오면 다시 쪄요 ^^
3년 전
VlXX 혁
이창섭 한상혁
저 혼자 사는데... 자꾸 이것저것 만들어먹게돼요.. ㅠㅠ그냥 유지...
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
법학과는 부숴야된다
불의를 보면 참는편
와 그정도면 피피피피나나나나치치치치공공공공 땡겨셨어야..
3년 전
비원에이포’
항상 다이어트 식단에 계란이 있어서 계란 못 먹는 식단바보는 계란 대체를 어찌해야할지 모르게따..
3년 전
손가락이나빨아하앙
에이투더지투더유투더
다이어트엔 떡볶이져
3년 전
이한마
다이어트에는 아무래더 뿌링클이져 단백질~~
3년 전
방탄방탄 방방ㅌ
다이어트에는 헬스장이죠
3년 전
호놀룰ㄹ루
계란을 하루에 6개를 먹네......대단
3년 전
곤잘레스20세
전효성 닮았다 생각하면서 보고 있었는데 진짜 전효성씨 였군요.....
3년 전
지구별
흑 다이어트 3주찬데 너무너무너무너무너무 힘들어요 불닭마려움..ㅠㅠ
3년 전
단당류
포도당
다이어트엔 설탕
3년 전
엘림스 스마일
다이어트엔 햄버거죠
3년 전
Day6_YoungK
단백질 보충하셔야죠 치킨입니다
3년 전
나 츠 메
다이어트 한 번 성공했는데 그 때부터 몸무게 강박증이 ㅜㅜㅜㅜㅜ 원래 43~44 였는데 2주? 전부터 갑자기 45~46왔다 갔다 해서 미치겠어오 ㅜㅜㅜ 다시 찔 것 같구 ㅠㅠㅠ 운동도 하고 먹는 것도 그대로인데 왜 이렇게 쪘을까요 ㅜㅜ
3년 전
Ryan Reynolds
혹시 식사, 수면 시간이 불규칙한가요? 웬만하면 자는 시간, 깨는 시간, 밥 먹는 시간, 운동하는 시간 등등 맞춰서 생활하시는 게 좋아요 식사 사이 시간 간격도 맞추는 게 좋아요! 4시간마다, 5시간마다 등등
3년 전
나 츠 메
요즘은 거의 맞춰서 생활하고 있어요!! 규칙적인 생활을 습관화해야겠네요 ㅜㅜㅜ 감사합니다♡
3년 전
H appiness
whatever
와 다른거 먹을수있는데 계란은 진짜 물려서ㅠㅠ
3년 전
예그리나
너는 LOVE❣️
다이어트 포기요ㅋ
3년 전
Ryan Reynolds
다이어트 식단 장기로 할 거면 생각보다 안 빡세요 일반식으로도 충분히 가능 저는 4개월 동안 23키로 뺐던 유지어터입니다 하하하 근데 거의 7년째 지키고 있어서 이젠 이 몸무게가 내 몸무게구나 싶어요
3년 전
찜생찜사
Hoxy...어떤 운동 하셨나요?
3년 전
Ryan Reynolds
저 그냥.. 줄넘기 매일 2000개씩 하고.... 1시간씩 걷고 홈트 1시간씩 했습니다
3년 전
찜생찜사
아핫 감사합니다,,!
3년 전
안녕동호야
널 좋아해
다이어트엔 얼큰순대국
3년 전
仁俊 인준
런디 🦊
다이어트엔 역시 귀차니즘
3년 전
1995.08.09
나의 여름, 황민현
맞아요 밥 먹으면 하루에 1키로 정도는 우습게 살 찌던걸요 그치만 다음 날에 다시 컴백됨
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
이슈·소식
현재 반응갈리는 훠궈 프랜차이즈.jpg
222
우우아아
04.28 17:48
109778
2
이슈·소식
현재 애플 유저들 사이에서 가장 반응갈리는 기술.JPG
105
우우아아
04.28 20:32
77222
0
이슈·소식
2023년 돈 많이 들였지만 폭망한 한국영화
157
쇼콘!23
04.28 20:53
88594
7
정보·기타
9-6 근무가 어떻게 워라밸이야 ㅜㅜ
108
308679_return
04.28 23:35
55679
6
정보·기타
이지영 쌤이 대치동학원 처음 시작할때 텃세 성희롱 겪으면서도 버틴 이유
277
키르아 조르
04.28 17:35
86509
123
정보·기타
ㅎㅇㅂ 지금 무서운거는
165
오디도디
04.28 18:12
101600
72
유머·감동
시골 깡촌에서 절대 경찰하지마라
146
민초의나라
04.28 18:06
82392
30
정보·기타
현재 아이브 상황
112
킹s맨
04.28 23:00
73364
14
유머·감동
자꾸 일본어로 상품명 짓는 한국 기업들.jpg
106
키토제닉
04.28 22:50
49970
30
이슈·소식
하입이랑 다눨드.. 난리났는데 여기 조용한 거 실화..?
101
산들산들뭉뭉
1:20
42144
34
이슈·소식
민희진 상황 일본반응 소름인게
86
공개매수
5:38
31971
19
팁·추천
체감상 제일 쉽게 살 빼는 방법...jpg
139
더보이즈 영
04.28 21:29
57997
16
유머·감동
당뇨 있던 전 회사 선배, 여주가 당 떨어뜨리는데 좋다는 말 듣고 몇달동안 여주즙을..
207
게임을시작하
0:51
33871
11
정보·기타
생각과는 다르게 영양가 없는 과일
76
핵미사일
04.28 21:09
70144
4
유머·감동
대부분 사람들의 이메일 주소가 유치한 이유
56
마카롱꿀떡
0:11
25575
5
현재 난리난 타투 다 가린 박재범 몸.jpg
우우아아
10:25
1
0
캠핑장 사장된 쌈자의 과거 본업 모먼트
푸밥오
10:24
4
0
예전에 길에서 목소리 완전 좋은 남자 있어서 돌아봤는데
임팩트FBI
10:24
122
0
2000년 전 로마 황제 사파이어 반지
WD40
10:24
59
0
한가인이 평생 먹은 라면과 콜라의 양
無地태
10:22
207
0
막내 주임한테 커피 사줬다가 맘 상한 블라인.jpg
1
언더캐이지
10:20
746
0
'복면가왕' 신지, 던밀스의 팬심 고백에 "영광이다”
뭐먹지뭐먹지
10:17
355
0
변우석 런닝맨 나온대!
1
예땅
10:07
1078
0
"의심하게 돼" 류현진 격분→황재균 항의 퇴장…지금 난리난 야구계.gisa
1
125664return
10:00
3348
0
방시혁 "유명해서 유명한 전략을 쓰자"
3
히루히
9:33
5309
0
단월드 단전호흡 부모님이 다니셨는데 사이비야?
5
히블
9:30
6101
0
우리나라 재원 배분 비중 1위는 '보건복지'…경제·교육 2위
Laniakea
9:07
667
0
크보 1년전 순위표
2
Wannable(워너
9:00
2186
0
배달의 민족 창업자 신사업
3
임팩트FBI
9:00
8446
0
우리아파트 놀이터 정말무섭다니까 아무도안믿어줌...jpg
11
게터기타
8:59
10812
2
말티즈 헤어컷 종류...jpg
1
311354_return
8:55
4961
2
MCND, 5월 21일 컴백[공식]
마허유
8:46
523
0
나는 벼락에도 멍들지 않는 허공과 같다
게임을시작하
8:43
2054
2
일본인이 긁히는 말
3
류준열 강다니
8:42
7342
0
짝사랑하던 여직원이 밉습니다
12
완판수제돈가
8:40
10528
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
라포엠(LA POEM) - Rose
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
라포엠(LA POEM) - 미로(Mirror)
케이시 (Kassy) - 오늘 헤어졌어요 (2024)
이찬원 - 당신을 믿어요
우기 ((여자)아이들) - FREAK
베베리 - 발화 (發花)
10CM - 너랑 밤새고 싶어
전체 인기글
l
안내
4/29 10:22 ~ 4/29 10:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
와 유튜버 율ㄹ 완전
47
2
이슈
어제자 SNL 기안 대상 행동
7
3
이슈
"의심하게 돼" 류현진 격분→황재균 항의 퇴장…지금 난리난 야구계.gisa
1
4
이슈
단월드 단전호흡 부모님이 다니셨는데 사이비야?
3
5
연예
민희진 카톡 이거 왤케 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
29
6
이슈
스마트폰 많이 하다보면 겪는 치명적 부작용 .jpg
10
7
이슈
이걸 누가 사 했는데 민희진이 삼
27
8
연예
방금 출근하면서 아이돌본거같은데 이분들 누구야??
35
9
이슈
막내 주임한테 커피 사줬다가 맘 상한 블라인.jpg
10
이슈
"오타쿠 냄새 나 ” 를 돌려 말하는 매장
21
11
일상
청년수당 들어왔다....
18
12
일상
c컬펌했는데.. 이거 씨컬 맞아?
15
13
이슈
우리아파트 놀이터 정말무섭다니까 아무도안믿어줌...jpg
11
14
이슈
방시혁 "유명해서 유명한 전략을 쓰자"
3
15
이슈
성폭행 당한 고양이 깜지 근황
51
16
일상
만오천보걷기 한달차 5키로빠짐 ㅜㅜ
40
17
이슈
배달의 민족 창업자 신사업
2
18
일상
혼나려고 병원온게 아닌디...
9
19
연예
정리글
하이브가 민희진을 당장 못짜르는 이유 정리 [기사내용요약]
34
20
연예
정보/소식
오늘 KBS 아침뉴스에 나온 BTS 사재기 논란
23
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이슈·소식 인기글
l
안내
4/29 10:22 ~ 4/29 10:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
어제자 SNL 기안 대상 행동
7
1
2
"의심하게 돼" 류현진 격분→황재균 항의 퇴장…지금 난리난 야구계.gisa
1
4
3
단월드 단전호흡 부모님이 다니셨는데 사이비야?
3
1
4
스마트폰 많이 하다보면 겪는 치명적 부작용 .jpg
10
1
5
이걸 누가 사 했는데 민희진이 삼
27
4
6
막내 주임한테 커피 사줬다가 맘 상한 블라인.jpg
5
7
"오타쿠 냄새 나 ” 를 돌려 말하는 매장
21
8
우리아파트 놀이터 정말무섭다니까 아무도안믿어줌...jpg
11
5
9
성폭행 당한 고양이 깜지 근황
51
1
10
방시혁 "유명해서 유명한 전략을 쓰자"
3
2
11
배달의 민족 창업자 신사업
2
12
한가인이 평생 먹은 라면과 콜라의 양
13
남친이 양악수술했는데 결혼꺼려지는거 정상이죠?
13
14
일본인이 긁히는 말
3
3
15
무식한 학부모가 학원 강사 멘탈 털어버린 일
19
1
16
나의 아저씨 중국판 진짜 캐스팅.jpg
3
17
당뇨 있던 전 회사 선배, 여주가 당 떨어뜨리는데 좋다는 말 듣고 몇달동안 여주즙을 물처럼 마시다가 신..
57
18
자꾸 일본어로 상품명 짓는 한국 기업들.jpg
64
19
9-6 근무가 어떻게 워라밸이야 ㅜㅜ
92
5
20
짝사랑하던 여직원이 밉습니다
11
1 ~ 10위
11 ~ 20위