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장미장미ll조회 163029l 39
이 글은 1년 전 (2022/9/25) 게시물이에요
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휴대폰 다크모드가 근시를 유발한다? | 인스티즈

다크모드, 근시 유발할 수 있어
다크모드는 당장의 눈부심을 막아줘 일시적으로 눈 건강에 도움을 준다. 눈으로 들어오는 빛의 양(광양)이 줄면 눈의 노화 속도가 늦춰지고 노화로 인해 찾아오는 황반변성 발병도 막을 수 있다. 하지만 장기적으로 볼 땐 근시유발이 더 심해질 수 있다. 다크모드의 오랜 사용은 오히려 눈근육을 쉽게 피로하게 만든다. 삼성서울병원 안과 박경아 교수는 “화면이 전반적으로 어두운 다크모드를 사용하다 보면 당장 본인이 느끼는 눈부심은 줄어들 수 있지만 조절력이 많이 필요해지고 근시가 유도돼 결과적으론 눈 근육에 피로가 간다”며 “근시가 유발될 수 있는 환경에선 난시도 진행될 수 있어 더욱 주의해야 한다”고 말했다. 조절력은 카메라의 자동초점기능과 같은 역할을 한다. 어두운 환경에서 눈에 힘을 주고 휴대폰을 바라본다면 조절력을 쓰고 있다는 것이다.

https://n.news.naver.com/article/346/0000051561

추천  39

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오케이 당장 해제
1년 전
바로 인티 낮모드로 전환,,
1년 전
내가 하는 거 반대로만 살면 무병장수하겠네
1년 전
오랜만에 낮모드로…
1년 전
DAY6、  평데평마🍋
아...아이폰 네이버 인티 다 다크모드인데....
1년 전
밝은 곳에선 밝게 쓰는게 맞는데 어두운 곳에선 다크모드가 백배 이로움 주변 밝기에 따라 조절하면 될듯
1년 전
주여정  The Glory
아 젠장
1년 전

1년 전
for

1년 전
쳇...다크 모드가 좋은뎁
1년 전

1년 전
신화 신혜성  980324&150529
🥺
1년 전
아 밤에 폰 만질 때 좋았는데…
1년 전
밤에는 다크모드로 20분만 하래요
1년 전
SVT_MIN_GYU  SVT💖💙
어쩐지... 몇 년 동안 시력이 안 바꼈는데 나빠진 이유가...
1년 전
배우 김성철  911231
바로 낮모드.
1년 전
와 왜 이렇게 어색하짘ㅌㅋㅋㅌㅌㅋ
1년 전
하하하하하 폰 그만 만져야하는디
1년 전
바로 낮모드로 바꿨어요
1년 전
근데 다크모드하면 저만 글씨가 잘 안 읽히나요.. 검정글씨에 흰글씨는 눈에 안들어와요
1년 전
할 저두요
1년 전
배터리 절약된다고 해서 했는데 다시 바꾸기
1년 전
헐 모든걸 다크모드로 맞춰뒀는데 눈이 왤케 피로하나 싶었어요(폰 많이 사용하는 것도 아닌데) 경험상 뭔가 이 글 설득력 있네요ㅠㅠㅠㅠ
1년 전
윤기나는망개  보라해
낮모드 바로 바꾸기
1년 전
ㅎㅎ.. 전부 밤모드인데 하나씩 바꿔가야겠어요
1년 전
바로 폰,인티 낮모드
1년 전
로또복권당첨기원  돈 많은 백수가 꿈
바아로 낮모드
1년 전
로또복권당첨기원  돈 많은 백수가 꿈
와 진짜 어색하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
사직서  아 퇴사하고 싶다
몇 년만에 인티 낮모드로 바꾸니 낯설어여
1년 전
손 현 우.  손현우 부인
헉... 다크모드만 써왔는데ㅠㅠㅠㅠㅠ 해제해야겠네요..
1년 전
도쿄리벤저스  하이타니 란
헉 낮모드로...
1년 전
와 어쩐지 요즘 눈이 많이 나빠져서 왜 그런가 했는데...
1년 전
고마워요 바로 낮모드로 바꿨어요
1년 전
낮모드 변경
1년 전
더 눈에 좋을줄 알고 바꿨는데...
1년 전
../ 핸드폰 안하겠습니다...
1년 전
설정에서 라이트모드 눌러도 왜 안 바뀌죠ㅠㅠ 오류인가
1년 전
방금 해제함 ㅋㅋㅋ
1년 전
바아로낮모드.....
1년 전
배터리때문에 강제 다크모드ㅠㅠ
1년 전
아.
1년 전
다크모드 해제하는 법 아시는 분•••?
1년 전
우측상단 줄3개 누르시고 우측상단에 해, 달 모양 있어요!
1년 전
허억 저의 구세주 알려 주셔서 감사해요
1년 전
햄찌야호랑이야?  햄찌야어흥해바
모든 기기를 다 다크모드로 쓰는데...
1년 전
인티 낮모드 하니까 너무 어색하다…
1년 전
와 눈 생각 한다고 맨날 밤에 어둡게 봤는데
1년 전
영국가고싶다  뉴이스트
오마이갓… 눈에 더 좋을 줄 알고 다크모드나온 이후로 다크모드로만 살아왔는데
1년 전
인티 낮모드 낯설다잉
1년 전
1.16  ˚₊·—̳͟͞͞💖
아오 눈 왤케 예민하니 이 거친 세상을 어떻게 헤쳐나가려고 그래
1년 전
안태주  ......잘 가라, 아가
그래서 트위터는 밤모드인티는 낮모드 해놨아요 ㅎ
1년 전
편안하게 화면 보기는 어때요?
1년 전
눈에 힘 안주고 편안하게 읽으면 조절력 안쓰고 있는거 아닌가욤 …????
1년 전
그래도 다크모드 할래..눈시려요..
1년 전
오우 그래요,,? 해제...
1년 전
최수달  7️⃣

1년 전
헐......
1년 전
뚜링  
아놔..
1년 전
이러나 저러나 안좋은건 똑같죠 뭐... 그냥 편한걸로 할래요
1년 전
vous_mevoyez  💚
다크모드는 잔상이 너무 심해서 별로더라구요 항상 낮모드인데 트위터는 다크모드가 더 이뻐서 다크모드 사용 중..
1년 전
먹고살기힘들지  방탄워더
바로 해제했습니다
1년 전
어쩐지 하기 싫더라니….
1년 전
밤에 다크모드 쓰면 첨엔 편하다가 좀 보다보면 눈이 더 침침한 기분이라 안 쓰기 시작했는데 정말 안 좋은거였다니
1년 전
예?
1년 전
바꿨는데 퇴마당할거같아요
1년 전
근데 다크모드가 폰 배터리에는 좋다고 들었어요
1년 전
튤링  🌷
낮으로 바꿨어용...!
1년 전
화면 밝기 자체를 줄이는건 괜찮나?
1년 전
언젠가 붙잡았어야 해  비투비아스트로
아 그래서 시력이 좀 저하된건가ㅜㅜ
1년 전
그게 진짜니  망설인거니
유튜브 다크모드에 익숙해졌는데...
1년 전
ROSE.  Hank
다크모드에서 낮엔 밝기를 좀 올려서 보면 안괜찮을까요.. 다크모드 너무 적응 되어 버렸는데..
1년 전
ㅇㅋ....다크모드 안녕...ㅠㅠㅠ
1년 전
엇.. 너무올만에 낮모드...
1년 전
다크모드만 썼는데..
1년 전
어쩐지... 더 쉽게 시야가 흐려져서 집중해야한다 느꼈는데... 빛조절이 안되는거구나...
1년 전
리디  북스
ㅇㅋ 해제
1년 전
리디  북스
왁 잠금화면 적응 안된다 ㅠㅠ
1년 전
브페하  페퍼곤듀
어쩐지 다크모드 하면 더 안보이더라고요ㅎ 다행이다..
1년 전
...근데 다크모드 분위기가 넘 제 취향이라🥲
1년 전
세븐틴 호시  ఇ ◝‿◜ ఇ
와....바로 낮모드로 변경했습니다....그것도 모르고.....어우...
1년 전

1년 전
제 트  똑또키바라
헐 바로 해제함
어쩐지 요즘 글이 잘 안보이는 느낌이었는데

1년 전
보자마자 낮모드로 바꿨어요
1년 전
헐 그동안 밤모드로 계속 썼는데 ㅜㅜ
1년 전
악 어색햌ㅋㅋㄱㅋㅋ
1년 전
전소  연가시
와 낮모드 진짜 오랜만이네요..
1년 전
김재환 (1996.5.27)  노래하는찹쌀떡❣
주변이 밝을 때는 낮 모드로 쓰고 밤일 땐 어두운 모드로 쓰면 괜찮지 않을까요? 저는 나이트 모드가 너무 불편해서 웬만하면 잘 안 쓰는 대신 밤에는 핸드폰 밝기를 0~1로 합니다..
1년 전
아 어쩐지 글이 더 잘 안읽히더라구요..ㅠㅠ 😭
1년 전
낮모드는 피씨버전에서만 했는데 모바일도 바꿔야겠어여
1년 전
도경수(1993)  DOLCE
와 낮모드로 바로 바꿔봤는데 너무이상해요
1년 전
SoS
이 글 하나 때문에 다크모드 다 끄고 배경까지 바꾸고 지금 낮모드 인티중 ^^
1년 전
근데 황반변성 막는정도면 다크모드도 좋은거 아닌가요?
1년 전
박로  
헐 배터리에 좋아서 했는디
1년 전
쳇 다 안된대 다..
1년 전
GNCD  골든차일드
어쩐지.. 밤에는 안경 빼고 인티하는데 넘 눈아팠어요 ㅠㅡㅠ
1년 전
거…짓말,,,,,
1년 전
섭섭  한데요
밤엔 무조건 다크모드 쓰는데.... 컴퓨터도 다크모드...
1년 전
그럼 어카죠...왔다갔다 해야하나요
1년 전
김희성  비원에이포오마이걸
뭐라구요ㅜ??
1년 전
ㅂㅏ로 바꿨어요
1년 전
다크모드하고 밝기를 올릴가여?
1년 전
시각  🐯
아..ㅠㅠ 바꿨는데 너무 눈부셔용
1년 전
델문도  힘내자
어쩐지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ눈이 안 좋아지더라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ
1년 전
낮모드로 바꾸니까 인티가..인티가너무낯설어요....ㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
호랑이왕자권순영  세븐틴사랑해💖💙
바로 해제
1년 전
soo hyun  눈사람
와 너무 어색하다 하얀 인티
1년 전
엔하이픈 성훈  얼음왕자

1년 전
...!?!?! 불꺼진 방에서만 쓰는건 괜찮나요....?
1년 전
오 해원  NMIXX
바로 해제 ..
1년 전
눈이 시린대여ㅠㅠ
1년 전
장동우(33)  33개월
묘하게 다크모드가 눈에 더 불편했는데 자주 안쓰길 잘했네요...!!!
1년 전
우너자이저  012101💙🖤
어쩐지 글이 잘 안읽히더라구요...
1년 전
화가난사람  빡치는 글에 댓닮
바로 낮모드 했읍니다...
1년 전
BlA4  네게노래는늘행복이길
녜..?.!!. 어쩔수없죠 뭐..
1년 전
이러나 저러나 모니터 오래 보면 눈 나빠지는건 당연한거라 무조건 다크모드..^^
1년 전
어쩌란 말이요 ㅠㅠㅠㅠ
1년 전
마루는 강쥐  나 사람 됐다 짱이지...
인티 낮모드로 바꿨는데 낯설어요
1년 전

1년 전

1년 전
  💕
이러지도 못하는데… 저러지도 못하네…
1년 전
뭉게9름  ☁️
22 그니까요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1년 전
헉 저는 다크모드 아직도 낯설어용 글이 안읽히는 느낌 ㅜㅜ
1년 전
전 다크모드가 더 불편해요 글씨가 눈에 안 들어오는 느낌..
1년 전
근데 저는 밝은거는 눈 아파서 진짜 못 보겠더라고요..
1년 전
하지만 ㅠㅠ 회사몰컴은 다크모드가 최곤걸요
1년 전
   
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