호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
XGll조회 4567l

https://n.news.naver.com/article/277/0005017399?sid=102

습관처럼 걷는 '팔자걸음' 그렇게 무서운 거였어? | 인스티즈

습관처럼 걷는 ‘팔자걸음’ 그렇게 무서운 거였어?

길을 걸을 때 자신의 걸음걸이를 신경 써서 본 적 있나요? 저마다 성격이 다르듯 걸음걸이도 제각각입니다. 그렇다면 과연 ‘올바른 걸음걸이’란 게 있을까요? 네, 있습니다. 사소한 걸음걸이

n.news.naver.com





● 잘못된 걸음걸이는 어떻게 건강을 위협할까?

잘못된 걸음걸이는 체중을 골고루 분산시키지 못해 발을 쉽게 지치게 만들고 발목 관절에도 큰 부담을 주어 발목 및 무릎 등의 관절에 통증을 유발한다고 합니다. 또한 골반을 비롯해 척추에 불균형을 유발해 여러 체형 문제와 통증을 발생시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.

습관처럼 걷는 '팔자걸음' 그렇게 무서운 거였어? | 인스티즈



요즘 이상하게걷는사람들많은거같아서 공유차 갖고와봄


추천

이런 글은 어떠세요?

 
나한테만 착한건  서한건💙
천천히 걸음 생각하고 걸을땐 뒷꿈치부터가 맞는데 본인이 빨리 걷거나 힘줘서 파워워킹할때 뒷꿈치부터 닿으면 무릎 나가요ㅠㅠ 앞발가락쪽 힘줘서 추진력을 준다는 식으로 걸어야해요
24일 전
길가는 사람들 보면 대부분 팔자걸음임. 자세 똑바로 걷는 사람 찾기가 어려울 정도
24일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
유머·감동 수능 올 4등급이면 공부 못한 건가요?.jpg153 탕탕후루루루06.15 16:3060180 1
이슈·소식 오늘 터진 아이돌 팬싸 보이콧사건152 He06.15 18:3473945 20
정보·기타 지드래곤: 제가 서바이벌프로 나가면 떨어질껄요?165 벚꽃이조아06.15 19:4560072 18
유머·감동 가족에게 초콜렛을 나눠주려니 서러워서 울음이 났다.twt145 담한별06.15 23:0733627 5
이슈·소식 B.A.P 재결합에 다시 돌아오는 듯한 마토끼NEW...jpg107 311354_return06.15 22:1237679 17
눈치의 민족 대한민국 풋마이스니커 2:53 3856 0
완벽주의자보다는 경험주의자가 돼라1 쿵쾅맨 2:52 3160 1
1978년 선유도 해수욕장에서 그대로 증발해버린 고등학생6 널 사랑해 영 2:52 6222 0
난 사람은 안 변해 라는 말 들었을 때 너무 싫었어가지고 계속 조금씩 변하고 있음... 엔톤 2:52 701 0
손님 "짬뽕에 홍합 빼달라".. 사장 "손님 손 없으세요?"4 중 천러 2:51 5076 0
현 후쿠시마 상황이 체르노빌보다 "정말로" 심각한 이유 (3/20 MBC 보도) ...2 태래래래 2:51 862 0
트와이스 나연 "ABCD” Performance 비디오 유난한도전 2:51 177 0
한국이 침략당했다는 소리에 가장먼저 달려와준 나라.JPG1 킹s맨 2:51 3082 1
시험기간 미쳐버린 대학생들.jpg 중 천러 2:51 824 0
[추억의팝송추천] gotye - Somebody That I Used To know.. 세기말 2:51 7 0
10억뿐인데 역차별...1 2:50 970 0
상상하는 것 이상으로 다양한 물건들을 오토바이로 옮기는 베트남 사람들.jpg 풀썬이동혁 2:50 443 0
에어컨 고장난 비행기, 객실 52도 찜통에 아비규환3 김밍굴 2:44 8240 0
미쳐버린 한국 예술계 근황 ㅋㅋㅋㅋㅋ18 Twenty_Four 2:43 9477 10
[단독] "숨 못 쉬듯 빽빽"…2호선 홍대입구역 '8-1번' 출구 만든다4 NCT 지 성 2:38 8721 0
은근 모르는 사람 많은 인소 내남자친구에게 번외편 - 권은형 환생 호롤로롤롤 2:34 1127 0
미국, 중국 등에서 개발중인 군사용 로봇 특징 똥카 2:33 985 0
어느 동네 곱창집 사장님 광기ㅋㅋ1 306463_return 2:29 3686 0
대리운전 부를때 꼭 체크해야하는 것2 꾸쭈꾸쭈 2:27 1252 4
50년 전 초등학교 급식으로 나왔었다는 빵....jpg1 몹시섹시 2:26 3147 0