https://n.news.naver.com/article/277/0005017399?sid=102
습관처럼 걷는 ‘팔자걸음’ 그렇게 무서운 거였어?
길을 걸을 때 자신의 걸음걸이를 신경 써서 본 적 있나요? 저마다 성격이 다르듯 걸음걸이도 제각각입니다. 그렇다면 과연 ‘올바른 걸음걸이’란 게 있을까요? 네, 있습니다. 사소한 걸음걸이
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● 잘못된 걸음걸이는 어떻게 건강을 위협할까?
잘못된 걸음걸이는 체중을 골고루 분산시키지 못해 발을 쉽게 지치게 만들고 발목 관절에도 큰 부담을 주어 발목 및 무릎 등의 관절에 통증을 유발한다고 합니다. 또한 골반을 비롯해 척추에 불균형을 유발해 여러 체형 문제와 통증을 발생시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.
요즘 이상하게걷는사람들많은거같아서 공유차 갖고와봄
추천
요즘 아이돌들의 80%가 이 마인드예요