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아까도 물어봤는데ㅠㅠ 단기간폭식으로 찐 살은 굶어서 다시 빨리 빼도7

l조회 231
이 글은 10년 전 (2015/10/28) 게시물이에요

 

 

 

요요 잘 안올까...?

 

누구 다이어트에 대해 잘 아는 사람 없니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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글쓴이
아무도 대답해 주지 않길래....ㅁ7ㅁ8
10년 전
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익인1
굶어서 뺀다는 것 자체가 요요를 깔고 간다는 거야 운동하거나 식이요법이 아니고 마냥 굶으면 다시 돌아올 가능성이 크지
10년 전
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글쓴이
무조건 아예 굶는건 아니고 식사량을 많이 줄이는거!!!!!
10년 전
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익인2
그렇다면 상관은 없지만 이왕이면 운동도 조금씩 병행해봐 쉬운거라도
10년 전
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글쓴이
웅웅 달리기 조금씩이라도 하려고ㅠㅠ 근력 운동이랑
10년 전
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익인3
꼭 원하던 몸무게까지 빠질 수 있도록 바랄게 화이팅
10년 전
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글쓴이
3에게
웅 ㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워!!!!!!!
10년 전
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