다이어트는 의지의 차이라는거 난 솔직히 좀 공감함

나도 살 안빼본거 아니고 

물론 병이 있거나 체질상의 문제로 아무리 애써도 안빠지는사람들 말고. 그사람들은 의지가 있어서 했는데도 안따라주는거잖아 어쩔수없이 아파서 아님 운동할 여유가 없어서 못하는것도 제외 

다이어트가 먹는거 줄이고 운동 열심히 하는거밖에 더 있나 

그걸 해도 안되는사람도 있어물론 그사람들은 의지갖고 한건데 안따라주는거야 

근데 나는 먹는거 도저히 포기못한다 운동하기가 싫다 이런경우? 를 말하고싶은거 할수 있는데 안하는경우 

할수 없는경우 말고

[익인1]

의지가지면 살이 빠지는 건 ㄹㅇ 확실함 내가 해봤거든... 하지만 의지가 사라지는 순간 다시 돌아옴.. 지금고 느껴 내가 의지없어서 못빼는 거..ㅎ..

[익인2]

마쟈 나두 의지차이라고 생각해! 그리고 난 의지 박약OHOH

[익인3]

마음먹을 땐 정말 빠지는데 어설픈 각오로는 되지도 않더라

[익인4]

다이어트 관련 다큐에서 다이어트 실패는 의지의 문제가 아니라고 했어. 호르몬 때문이라고. 호르몬에게 인간은 절대로 이길수 없다고. 의지가 약해서가 아니라 호르몬 때문이라고 그랫음. 나도 진짜 죽을만큼 운동하고 닭가슴살만 먹었을 때 살이 쭉 빠지다가 안 빠지던게 그 말을 듣고 이해가 가더라.

[글쓴이]

무슨호르몬??

[익인5]

스치듯 본 거라서. 그 고지방저탄수화물 관련 다큐였어.

[익인6]

지방의 누명2탄에서 나온거같아