다이어트 할 때 희열느끼는 점

앞자리 수가 바뀔 때마다 엄청난 희열...... 

8이 7로 바뀌고 7이 6으로 바뀌었을 때의 그 기분이란 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

느껴본 적이 없어서 슬프다

[글쓴이]

나 진짜 의지박약인데 어찌저찌 성공한거야 그러니까 너익도 분명 할 수 있고 될 수 있다! 우울해하지마 응원할게♥

[익인4]

운동을 해도 살이 안 빠져ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ무릎아파서 심한 운동은 못하고ㅠㅠㅜ

[글쓴이]

내가 만성 허리 통증도 있고 발목이 유독 약하거든? 그래서 나도 처음에 운동 시작할 때 허리 낫게 도와주는 운동이랑 발목 힘 기르는 운동 위주로 하면서 운동하기 시작했어. 당연히 그러니까 초반엔 나도 가벼운 운동 위주로 했지! 근데 저런식으로 하다보니까 허리도 좀 괜찮아지고 발목에 힘도 생겨서 그 뒤로는 강도도 점점 세게 하고 그랬다, 운동 종류도 늘릴 수 있게 되고. 너익도 무릎 관련 운동 위주로 먼저 스타트 끊은 다음 괜찮아지기 시작할 때 다른 운동들도 병행하면 괜찮지 않을까...? 참고로 나도 허리 병원 가서 몇 달씩 치료 받고 그랬던 사람이어써 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인7]

헐 고마오ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ열심히.해볼게!!!!!!!

[글쓴이]

7에게
할 수 있어!!! 이 세상에 너익이 못할 건 단 하나도 없다 화이팅 힘힘!!!!!♥♥

[익인2]

나도 그 느낌 느껴야지!!화이팅!!

[글쓴이]

빠샤빠샤! 좀만 더 힘내자 화이팅♥

[익인3]

맞아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ오늘 느껴따ㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 가치 화이팅하자!

[글쓴이]

앞자리가 6에서 5로 바뀌는 그 날까지! 너익도 나익도 화이팅하쟈!!!♥

[익인5]

나도 느끼고 싶다ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

할 수 있어 나같은 의지박약도 해냈는걸 너익이 훨씬 더 멋지게 성공할 수 있을거야 급급해하지 말고 천천히 함께 가자 화이팅!!♥

[익인6]

쓰니는 마음도 예뻐서 얼굴도 몸매도 마음도 다 예쁠것 같다ㅠㅠ

[글쓴이]

아니야 그렇지 않아 나도 아직 갈 길이 한참 멀었는걸 ㅠㅠ 날씬하고, 건강해지길 원하고 하려고자 하는 익인이도 분명 세상 제일 예쁘고 멋있을거야♥♥

[익인8]

꺄 고마워! 파이팅 하쟈❤❤