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변비에 푸룬주스가 짱이라며????7

l조회 159
이 글은 9년 전 (2017/2/15) 게시물이에요
내 동생이랑 같이 마시기 시작했고 오늘로 3일째 됐는데 아직도 화장실 못감ㅠㅠ 동생은 너무 숙숙 나와서 방금도 바지에 똥 싼 거 같다고 화장실 갔는데... 자괴감ㅠ든당......
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익인1
아이고ㅜㅜㅜ 유산균 챙겨먹어???
9년 전
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글쓴이
아닝... 유산균 약국에 파는 그런 거???ㅠㅠ
9년 전
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익인3
어어!!! 유산균 꾸준히 먹으니까 피부도 좀 좋아지고 확실히 낫더라ㅎ
9년 전
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익인2
사람마다 달라. 좀더 오래 먹어봐.
난 유산균 2년 먹었는데 아주 쪼~~~~~오금 좋아졌어.
그래도 가끔 오랫동안 화장실 못가서 일부러 배탈나게 우유 마시거나
비타민 메가도스 한당.ㅜㅜ
9년 전
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글쓴이
나 진짜 변비약 없이는 혼자 해결 못하는 정돈데ㅠㅠ 어떡하지
9년 전
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익인4
약 끊어야 돼. 그거 습관되면 장이 스스로 활동을 안해.
좀 시간이 걸리더라도 스스로 변보는 습관을 들여야 장도 거기에
익숙해 져. 일단은 비타민 씨 메가도스 권장할게.
인터넷에 정보가 많이 나와있을거야.
잘 안되는 것 같아도 꾸준히 해봐.
그리고 유산균도 같이 먹으면 더 좋을 거야.
9년 전
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글쓴이
고마워!!! ㅠㅠㅠ 변비 때문에 스트레스 많았는데 알려준 걸로 해 볼게 ㅠㅠㅠ!!
9년 전
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