고딩익들아ㅠㅠ 다이어트 어떻게 해? 밥 안 먹고 학원 가면

배고파서 꼬르륵 소리 나는 것 때문에 수업 집중을 못해서 식단조절이 안돼ㅠㅠㅠㅠ 가기 전에 먹고 가면 끝나고 집 와서 배고파서 숙제를 못하고... 미치겠다..... 지금 겁나 살쪘는데 아까 학원 갔다와서 또 라면 먹었어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어떡하지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

밥만 먹어 군것질 안 하고!

[글쓴이]

하긴 군것질 안 하는게 중요하겠지ㅠㅠㅠㅠㅠ 편의점 때문에 점점 망해가는 느낌이다... 내일부터 다이어트 제대로 해보겠어..

[익인2]

그냥 참고해..한 일주일지나면 버틸만은하더라ㅠㅠㅠㅠ 다이어투호ㅓ이팅ㅠㅜㅜ쓰니도 나도ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

일주일동안 규칙적으로 저녁 5시 반에 먹고 학원 갔다와서 아무것도 안 먹는거 습관 들이면 괜찮을까...? 너익도 화이팅ㅠㅠㅠㅠ

[익인3]

내 친구는 밥은 한번만 먹고 나머진 단백질쉐이크 마시더라

[익인4]

야식 안먹으면 살빠짐 그리고 저녁 많이 먹지말고 줄여나가 되도록이면 일찍먹고