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다이어트 중인데 이렇게 바꿔도 될까

l조회 27
이 글은 8년 전 (2017/5/25) 게시물이에요
원래 

아침 두유한잔 고구마 1개 계란프라이 바나나 

점심 일반식 

저녁 안먹인데 

 

날도 그렇고 저녁에 운동하고 일하고 하니까 피로가 너무 심해서 

 

아침점심 일반식 

저녁 방울토마토 조금 들고다니면서 먹으려는데 

아침까지 일반식하면 결국 건강한돼지일까 

양은 식판에 조금이고..
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