우울증이라는 거 너무 대단한 거같아

사람을 어쩜 이렇게까지 망가트릴 수 있을까

진짜 너무 힘들어 죽고싶다는 말이 숨쉬는 거처럼 나와.

[익인1]

ㅇㅈ ..

[익인2]

나도 작년에 우울증 왔을 때 진짜 딱 누가 조금만 건드리면 울컥하고 폭발할 상태로 지냈다... 매일 밤마다 죽고싶다고 진심으로 생각하면서 몇시간씩 울다 잠들었어. 가족들이나 친구들한텐 티도 못내고 혼자 그렇게 끙끙 앓았었는데 너무 너무 힘들었어 ㅜㅜ 익이니도 혹시 우울증이야? 그렇다면 정말 안고 토닥토닥해주고싶다 얼마나 힘든지 너무 잘 알아...ㅜㅜ

[글쓴이]

응... 학교도 제대로 못다녀서 1교시만 하고 매일 조퇴해. 최근까지 무단결석했어. 집안 사정도 안좋으니까 학교에 있어도 집에 있어도 마음이 편하질 않아. 그냥 매일 스트레스받아 작은 일에도 너무 화나고 슬프고 힘들고 증상은 초등학교때부터 그랬는데 그땐 내가 우울증인거 몰랐어... 학교 선생님이 알려줘서 알았어 초등학교때부터 지금 고3인데 지금까지 계속 이래... 내 삶의 반 이상을 우울증으로 보내고 있다ㅋㅋㅋ...

[익인4]

와 난 그 몇개월도 정말 힘들었는데 n년동안 그런다니 진짜 많이힘들겠구나...ㅠㅠㅠㅠㅠ 너익 우울증 꼭 나았으면 좋겠어ㅠㅠ

[익인3]

끼어들어ㅓ서 미안하지만 우울증 어떻게 극복했어? 너무 힘들어서ㅠㅠ

[익인5]

일단 나는 집 밖을 나가면 좀 낫더라 집에서 기분 전환하겠답시고 영화보고 예능보고 그런 거 1도 도움 안됐어 오히려 더 심해질 뿐이었고... 그리고 내가 우울증 극복할 수 있었던 가장 큰 이유는 내가 좋아하는 일을 다시 시작하는거였어 사실 이런말하면 좀 웃길수도있을거같은데 나는 아이돌을 좋아하거든 중학교 1학년 때부터 정말 많이 좋아했었는데 우울증 걸린 뒤로는 그 아이돌한테도 되게 소홀해졌었어 뭐랄까 그 큰 팬덤 사이에 나는 혼자 동떨어진 기분 나는 어디에도 소속되지 못한 기분? 그 아이돌 볼 때마다 자꾸 그런 생각이 들어서 힘들어서 잘 못 봤었는데 어느순간 그 아이돌이 나한테 다시 소속감이란 걸 느끼게해주고 나를 집밖으로 끌어내줬어 그래서 점차 극복할 수 있었던 거 같아! 집안에 쳐박혀있는 것보단 집 밖에 나가는게 정말 훨씬 낫더라. 너익도 지금 우울증 겪고있다면 정말 힘내라고 말해주고싶고 얼마나 괴로운지도 정말 잘 알아서 뭐라고 말도 섣불리 해줄 수가 없다ㅠㅠ 나는 진심으로 너익이 우울증 꼭 극복하길 바래!!