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정아름허벅지(누워서 다리 접고피고하는거 동영상 있오) +강하나하체스트레칭 이거 두개 한달동안 꾸준히해봐 리얼로 최고임 난 일주일만해도 효과 만땅봤어 ㄹㅇㄹㅇㅇㄹㅇㄹㅇㅇㄹㅇㄹㅇㄹㄹㅇㅇ 상체 비해서 하체말랐다는 소리 듣는데 이거 진짜진짜진짜 최고ㅠ 꾸준히하는게 제일 중요하지만 내기준 먹고싶은거 다 먹어도 하체는 살이 빠졌어 +)참고로 우리언니는 아무 운동없이 강하나 하체스트레칭만 1년 내내 하루도 안빠지고 했더니 벅지 사이 나빠짐.. 최고야ㅑ
| 이 글은 8년 전 (2017/7/27) 게시물이에요 |
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정아름허벅지(누워서 다리 접고피고하는거 동영상 있오) +강하나하체스트레칭 이거 두개 한달동안 꾸준히해봐 리얼로 최고임 난 일주일만해도 효과 만땅봤어 ㄹㅇㄹㅇㅇㄹㅇㄹㅇㅇㄹㅇㄹㅇㄹㄹㅇㅇ 상체 비해서 하체말랐다는 소리 듣는데 이거 진짜진짜진짜 최고ㅠ 꾸준히하는게 제일 중요하지만 내기준 먹고싶은거 다 먹어도 하체는 살이 빠졌어 +)참고로 우리언니는 아무 운동없이 강하나 하체스트레칭만 1년 내내 하루도 안빠지고 했더니 벅지 사이 나빠짐.. 최고야ㅑ
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나 E인데 시누랑 시어머니가 단톡방 초대를 안해줘