다이어트 식단 잘 아는 익들 있니?

아침 - 샐러드,과일 풍부하게 먹음

점심-급식 반

저녁-다이어트 쉐이크 한잔

간식-깔라만시 아니면 견과류

이렇게 먹을려 하는데 어때?

밀가루랑 음료수 과자 아이스크림 이런건 입에도 되지 않을꺼야..!

[익인1]

급식이면 학생익이야?

[글쓴이]

응응!

[익인2]

그러면 난 아침은 밥을 먹고 갔으면 해! 사실 방학 때나 고3 끝나고 하는 게 젤 좋아 학교 갈 때 하면 요요 오고 그러더라구ㅠㅠ 다이어트라는 게 좀 몸도 마음도 편안한 상태로 하는 게 좋더라!

[글쓴이]

나 쌍수하기 전에 미리 살좀 뺼려고 해서.. 아침에 밥은 적게라도 먹고 갈게

[익인3]

아아ㅠㅠㅠㅠ 구래구래!! 예쁘게 됐으면 좋겠다