나 진짜 감정기복 심한 거 같아

특히 집에 가족들이랑 있을 때.. 

그냥 아무 생각없다가도 별 말도 아닌데 기분 확 다운되서 툴툴대고 짜증내고 그러고 나면 방에 들어가서 한동안 기분 안좋고...가끔은 그냥 방에서 뭐하다가 갑자기 눈물나고.. 

특히 요즘 진짜 내 기분 하나도 컨트롤 못해서 맨날 짜증만 내는 거 같아서 가족들한테 미안한데 나도 컨트롤 안되서 미치겠어 휴..

[익인1]

뭐어때! 사람이 감정기복 심할수도있는거지! 밖에서 스트레스받아서 그나마 편한 가족들한테 나올수도있어 나도 그랬었어
그리고 (과학적으로 가보자면..) 호르몬분비가 돼서 감정기복이 심할수도있어! 나도 스트레스받을때 막 울다가 막 웃고 그랬어.. 그럴수있는거야!
너무 스트레스받지마 쓰니 ㅠㅠ

[글쓴이]

고마워..ㅠㅠ휴 진짜 스트레스 관리해야겠다..