익들아 봐봐봐. 내가 40만원을 살 빼는데 쓰고파! 11112222골라줘

1111 헬스 + GX + 월 PT 1회 (반년)

2222 HPL 무제한 + 윤곽주사

뭐로하까.....?

[익인1]

22

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 2인가. 고마오

[익인2]

난 시술좋아해서 2 ㅋㅋ

[글쓴이]

오 익인아 HPL 무제한 맞아봤어? 궁금한게 많아. 아님 뭐뭐 맞았는지 물어도 될까

[익인5]

아아ㅜㅜ미안해 이런건맞아본적없구 코필러란 입술필러밬ㄱ에없다 ㅠㅠ 근데나도 곧 맞고싶어...ㅎㅎ하하 도움 못줘서 미안해 ㅠㅠ

[글쓴이]

아아 글쿠나 아냐 아냐 고마워 ㅋㅋㅋ 코 나도 생각해봤는데 내 코가 약간 넓어갖구... 어떤코필러받았어? 콧대? 아님 코 끝? 나 잘 몰라 ㅠㅠㅠㅠ 나같은 콧구멍 넓고 콧대 낮고 이런 코는 어케해야하는지 ㅋㅋㅋㅋ 조언 좀...

[익인3]

진짜 독하게 맘먹은거라면 111

[글쓴이]

살이 요즘 급격하게 쪄서 ㅠㅠㅠ 빼야겠단 생각은 절실해. 그래서 나름운동중인데 반년이나 갈지는 잘 모르겠어 ㅠㅠ 지금의 다짐이 ㅠㅠㅠ

[익인7]

ㅜㅜ그렇구나 나도 운동한지 4년짼데 아직도 매일매일 하기는 막... 정말 어렵더라고 이런 저런 핑계만들고.. 근데 운동해서 잡은 몸매는 진짜 탄탄하게 다르고, 근육만 잘 잡히면 같은 거 먹을 때 살도 덜 쪄! 무엇보다 hpl 주사가 상대적으로 효과는 적고 부작용이 많은편이라고 들어서.. 시술도 나는 좋다고 생각해! 본인이 만족하는게 가장 좋은 거니까! 대신 꼭꼭 잘 알아보고 해서 어떤 선택을하더라도 쓰니가 행복할만한 결과 얻었으면 좋겠어!:)

[글쓴이]

우와 4년동안 한다니. 어떤 운동 주로해?? 운동 루틴이라든지 이런거 알 수 있을까???? 혹 따로 보조제나 이런 것도 복용하니?

[익인8]

대학생이어서 1,2학년때는 시간적 여유도 좀 있고 하니까 틈날 때마다 헬스 다녔는데, 어떤 특정 운동만 한다기보다 헬스장 내 시설은 다 써보려 했던 것 같아ㅋㅋㅋ 질리는 것도 빠르고, 나한텐 별 효과없는 운동도 있어서! 기본적으로는 근력 운동 30분~1시간+유산소 운동 1시간 이상 했었어! 자세한 헬스 운동 방법들은 한별유튜버님

이거 보는 거 추천해!
요새는 슬슬 졸업시즌이고 이것저것 인턴하고 자격증시험보느라 헬스장은 자주 못 가고 주로 집에서 사이클, 플랭크, 런지, 아령으로 팔 운동해! 특히 플랭크 진짜 뱃살 있으면 하루에 1분씩 3-5번만 꾸준히 해도 배 탄탄해져 루틴대로 늘리면 더 좋고! 플랭크 진짜 강추
그리고 하체비만이면 강하나 스트레칭 유튜브에 치면 바로 나오거든! 그거 하는 거 추천해 운동 후에 하면 진짜 효과 좋아
내가 다른 사람한테 운동법 알려주는 게 처음이라 너무 두서없이 생각나는대로 썼는데.. 쓰니에게 도움이 되면 좋겠다ㅜㅜㅜㅜ 쓰니 화이팅!!!

[글쓴이]

8에게
나 익인이의 친절함에 너무나 감동해서 육성으로 와.. 했어 넘나 고맙다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 응응 꼭 볼게! 정말 고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인9]

글쓴이에게
아녀ㅎㅎㅎ 좋아해줘서 다행이다 꼭 예쁜, 쓰니가 좋아하는 몸매가 되기를 바랄게!!!:)

[익인4]

1111

[글쓴이]

고마워!! 아 갈등된다. 오늘 상담받으러가는데 인바디 무료로 해준댔거든. 설명듣고 뽐뿌오면 질러야겠어.

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

고마워 익인아! 역시 운동이 건강하게 빼는 지름길인가 ㅠㅠㅠㅠㅠ